作為家長 ， 肯定都希望自己的孩子將來能夠是大高個 ， 男孩子長得玉樹臨風 ， 女孩子則是亭亭玉立 ， 確實想一想都很美 ， 曉雯也是一位有著這種想法的媽媽 ， 但是她和老公的個子都比較矮 ， 看來孩子將來注定與高個子無緣了 ， 不過曉雯聽說有一些爸媽個子都不高的孩子 ， 長大以后卻長得挺高的 。

----爸媽個子矮 ， 孩子注定長不高嗎？做好3件事 ， 孩子也能長成大高個//---- http:// //

在影響孩子身高的因素中 ， 父母的遺傳確實占了很重要的地位 ， 但其實孩子的個子能否長高 ， 除了爸爸媽媽貢獻的遺傳因素之外 ， 還與其他因素有著密切的關系 ， 所以爸媽個子不算高的孩子 ， 如果能夠在這些方面更加注意的話 ， 將來也是有機會成為大高個的 。

1.均衡飲食

現在的小孩兒很多都有挑食或者偏食的習慣 ， 這對于孩子的身體發育是很不利的 ， 所以家長一定要讓孩子養成良好的飲食習慣 ， 糾正孩子在飲食上的壞習慣 ， 針對正處于生長發育關鍵期的孩子 ， 家長在孩子的一日三餐上要更加費心 ， 做到葷素搭配 ， 讓孩子攝入足量的蛋白質 ， 還要吃一些蔬菜和水果 ， 補充維生素以及部分礦物質 ， 最好還讓孩子堅持每天喝一杯牛奶 ， 這對孩子的生長發育也很有幫助 。

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