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每天戶外2小時(shí)的運(yùn)動(dòng)還能預(yù)防近視，理論靠譜嗎？眼科醫(yī)生來(lái)回答

昨天帶孩子去醫(yī)院例行檢查的時(shí)候 ， 眼科的醫(yī)生告訴我：“這孩子最近是不是電視和手機(jī)看的比較多 ， 有點(diǎn)往近視的方向跑啊 ， 你得多注意點(diǎn) ， 讓孩子多去戶外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng) 。 ”


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前半句我能理解 ， 但后半句我實(shí)在想不出個(gè)所以然來(lái) ， 就問(wèn)醫(yī)生：“這戶外跟近視有啥關(guān)系?。俊?

醫(yī)生也很耐心的跟我解釋了一番 ， 整理之后大致有如下的內(nèi)容：

01首先了解近視的原理

青少年近視的兩大原因 ， 一個(gè)是遺傳 ， 另一個(gè)就是環(huán)境的影響（包括生活習(xí)慣 ， 生活環(huán)境的布置）

近視的人的眼球會(huì)變長(zhǎng) ， 外界物品的投射就會(huì)在視網(wǎng)膜前面 ， 所以看起來(lái)會(huì)比較模糊 。

02戶外運(yùn)動(dòng)有什么樣的作用？


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