在步調快速、充滿聲光刺激的社會中 ， 擁有高度敏感的特質 ， 往往會帶來許多不便 ， 甚至被他人貼上‘玻璃心’、‘難搞’等負面標簽 。 面對心思細膩的孩子 ， 父母應注意哪些事情呢？

----當高敏感孩子有適應困難 ， 爸媽能怎么做？//---- http:// //

當孩子具有高度敏感的特質 ， 爸媽該怎么與孩子互動？父母如果也是高度敏感的人 ， 要注意不讓親子間的感受互相影響 ， 反而要適時維持一些界線 ， 給予彼此的空間 。 父母要先照顧好自己 ， 才能照顧好孩子 。

如果知道自己現在心情很差 ， 情緒低落到沒有力氣跟孩子互動 ， 或許要做的 ， 不是勉強跟孩子在一起 ， 而是找其他人協助自己 。 反之 ， 若父母很不敏感 ， 則要練習培養自己的敏感度 ， 學習觀察孩子的情緒、反應 。 家長可以借由以下方法幫助孩子：

1.搞清楚孩子不舒服的來源

學齡前的孩子還很難充分表達感受 ， 無法說出哪些事情會令他感到不舒服 ， 尤其在3歲前 ， 語言的能力還在發展中 。 因此 ， 家長需要敏銳觀察孩子會對于哪些事情感到不舒服 。 3歲前 ， 比較像是驗證的階段 ， 了解孩子會特別介意哪些事情 ， 也是和孩子培養感情的一種過程 。 隨著家長試著去理解孩子 ， 便能越來越了解他的感受 ， 如同家長在照顧嬰兒時 ， 學習覺察寶寶哭泣的原因 ， 了解其背后的需求 。 隨著孩子表現出不舒服的事件一次次發生 ， 家長也可以慢慢辨識出孩子對哪些事情感到排斥 。

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