自制力是一個(gè)特別重要的基礎(chǔ)情商力 。 爸爸媽媽該怎么做 ， 才能幫助孩子成為自我管理高手？

1.當(dāng)孩子無(wú)法拒絕誘惑、不能堅(jiān)持時(shí) ， 當(dāng)下父母該怎么辦？

5歲的豆豆和媽媽一起逛商場(chǎng) ， 走到賣(mài)玩具的地方就走不動(dòng) 。 家里明明已經(jīng)有很多玩具了 ， 可是豆豆還是每次看到玩具 ， 就不買(mǎi)不罷休 。 如果不給他買(mǎi)玩具 ， 他就又哭又鬧 。

這個(gè)時(shí)候 ， 媽媽?xiě)?yīng)該如何更好的幫助豆豆學(xué)會(huì)控制自己？情商教練可以按照以下五個(gè)步驟操作：

第一步 ， 接納孩子情緒：“媽媽知道你很想要買(mǎi)這個(gè)玩具 ， 是嗎？非常謝謝你告訴我你很喜歡這個(gè)玩具 。 ”

第二步 ， 溫和說(shuō)明原因：“寶貝 ， 你還記得我們有一個(gè)約定嗎？一個(gè)月只買(mǎi)一個(gè)玩具的約定？那這個(gè)月你是不是已經(jīng)挑了一個(gè)你非常非常喜歡的玩具了呢？”

第三步 ， 堅(jiān)定執(zhí)行規(guī)則：“媽媽現(xiàn)在決定和你一起遵守這個(gè)約定 ， 那你要不要跟媽媽一起遵守呢？那我們先把玩具放回去好不好？”

第四步 ， 制定二選一解決方案：“你看 ， 我們還可以做一些其他很棒的事情 ， 媽媽想一想 ， 要不媽媽帶你去兒童樂(lè)園那邊滑滑梯？或者我們?nèi)コ砸恍┖贸缘臇|西？”

第五步 ， 肯定孩子良好表現(xiàn)：“這次你遵守了一個(gè)月只買(mǎi)一個(gè)玩具的約定 。 媽媽覺(jué)得你是一個(gè)非常非常有自制力的孩子 ， 真好 ， 媽媽愛(ài)你 。 ”

下面來(lái)教大家 ， 具體該怎么完成這五個(gè)步驟 。

第一步 ， 接納孩子情緒

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