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寶寶老是半夜醒來大哭，其實(shí)是件好事情

半夜哭鬧的寶寶更聰明？

要不要分床睡？

科學(xué)的解釋在這兒


寶寶老是半夜醒來大哭，其實(shí)是件好事情

----寶寶老是半夜醒來大哭 ， 其實(shí)是件好事情//---- http:// //

來源：Buzzfeed ， 編譯：mom

家有小寶寶的爸媽 ， 最煩惱的大概就是小孩半夜醒來哭鬧的問題了 。 很多爸媽都會(huì)因?yàn)閷殞毭扛魩仔r(shí)就醒來而不堪其擾 ， 甚至擔(dān)心孩子是不是生病了 ， 不舒服了 。 但是 ， 如果知道了這些 ， 你也許就不再焦慮了 。

1. 首先嬰兒本來就應(yīng)該半夜醒來

布里斯托大學(xué)嬰兒健康與發(fā)展心理學(xué)的教授Peter Fleming表示嬰兒應(yīng)該要一覺到天亮才好的想法是20世紀(jì)的概念 ， 但事實(shí)上中途醒來才是更正常的 。 他說：“人類的嬰兒不應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間睡覺 ， 這對(duì)他們來說不好 ， 也沒有證據(jù)證明如果寶寶能睡比較長(zhǎng)時(shí)間或一直睡的話會(huì)對(duì)任何人有好處 。 但或許大多父母不希望聽見這個(gè)答案 。 ”


寶寶老是半夜醒來大哭，其實(shí)是件好事情

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2. 事實(shí)上就連大人也不會(huì)一覺到天亮

圣母大學(xué)的心理學(xué)教授Darcia F. Narvaez說大家很常有個(gè)誤解 ， 就是人就該睡滿8小時(shí)不間斷 ， 但是“大人也不會(huì)一覺到天亮 ， 他們只是忘記他們會(huì)定時(shí)醒來 。 我們把睡眠時(shí)間塞成8小時(shí)是因?yàn)槲覀儼滋煲ぷ?， 但如果你去看人類的歷史 ， 就知道這根本不正常 。 有醒來和小睡的時(shí)間才是正常的 。 狩獵采集者會(huì)睡兩小時(shí)、醒來 ， 一整天這樣循環(huán) 。 ”


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