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一文讓你了解孕期貧血的危害，可導(dǎo)致孩子出生后智力低下、體重過(guò)輕

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懷孕后 ， 許多孕婦都知道要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) ， 比如會(huì)補(bǔ)鈣 ， 其實(shí)孕期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血 ， 但很少人會(huì)注意到 ， 它的危害很大 ， 所以說(shuō) ， 孕媽在補(bǔ)鈣的同時(shí)要記住 ， 鐵也是出于及時(shí)補(bǔ)充的 。


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妊娠期貧血可導(dǎo)致以下癥狀：

通常 ， 如果懷孕期間發(fā)生貧血 ， 孕婦會(huì)有疲勞、虛弱、容易頭暈、面色蒼白 。 在嚴(yán)重情況下 ， 會(huì)出現(xiàn)心跳加速、心悸和呼吸短促 。

如果孕婦發(fā)現(xiàn)她有上述癥狀 ， 在下一次產(chǎn)前檢查時(shí) ， 一定要記得進(jìn)行血常規(guī)檢查 。


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孕期貧血的危害：

妊娠期出現(xiàn)缺鐵性貧血 ， 孕婦必須注意 。 因?yàn)樗粌H會(huì)危及自己的健康 ， 還會(huì)導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)、出生后體重輕 ， 個(gè)子矮小 。 更重要的是 ， 孕期貧血會(huì)影響胎兒腦細(xì)胞的發(fā)育 ， 導(dǎo)致孩子出生后智力發(fā)育低于同齡人 。 此外 ， 很容易導(dǎo)致寶寶在出生后幾天內(nèi)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)性貧血 。


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如何治療：

1、多吃含鐵豐富的食物 ， 如豬肝、豬血、羊肉等 。 此外 ， 含有維生素C的食物也要多吃 ， 如新鮮的蔬菜說(shuō)過(guò) ， 可以用來(lái)促進(jìn)身體對(duì)鐵的吸收 。

2、如果貧血嚴(yán)重 ， 單靠飲食療法的效果就不明顯了 ， 可能在短時(shí)間內(nèi)不能迅速補(bǔ)充鐵 。 這時(shí)候需要搭配鐵劑來(lái)補(bǔ)鐵 ， 比如鐵.之緣補(bǔ)鐵劑 ， 以乳酸亞鐵和富鋅蛋白粉為主要原料結(jié)合的補(bǔ)鐵劑 ， 這個(gè)比較適合孕婦用來(lái)補(bǔ)鐵 ， 女性在懷孕之后 ， 腸胃就變?nèi)?， 而乳酸亞鐵就可以解決這一問(wèn)題 ， 而富鋅蛋白粉 ， 這就是給孕媽補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) ， 孕媽缺鐵那食欲一定會(huì)降低 ， 補(bǔ)鋅可以促進(jìn)食欲 ， 不僅能促進(jìn)鐵的吸收 ， 也能更好的從飲食中補(bǔ)充其它營(yíng)養(yǎng) ， 達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡 。

提示：由于不是每個(gè)人都有上述貧血癥狀 ， 很多孕婦都無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)是否有貧血 。 因此 ， 產(chǎn)檢的時(shí)候一定要多注意那張血常規(guī)檢查的化驗(yàn)單！