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孕期漏尿并非無法控制，這3個(gè)妙招幫你緩解尷尬


孕期漏尿并非無法控制，這3個(gè)妙招幫你緩解尷尬

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孕期漏尿 ， 是每個(gè)孕媽必經(jīng)的尷尬 。 想著自己作為一個(gè)成年人 ， 竟然無法控制尿意 ， 有時(shí)候咳嗽一下、打個(gè)噴嚏或者大笑一下都會(huì)禁不住漏尿 ， 孕媽們很是難受 。 都說母愛是偉大的 ， 孕期漏尿就是偉大的孕媽必須度過的困難之一 。

孕期漏尿 ， 主要是胎兒壓迫媽媽的膀胱所致 ， 一般在孕前三個(gè)月和孕后三個(gè)月尤其嚴(yán)重 。 此外 ， 此外孕期孕媽的盆底肌松弛 ， 也是發(fā)生漏尿的原因之一 。 那么 ， 孕媽如何在困難面前緩解尷尬呢？今天 ， 小編就來跟大家支3個(gè)小妙招 。

妙招一、使用衛(wèi)生護(hù)墊

漏尿無可避免 ， 頻繁換洗內(nèi)褲也不太現(xiàn)實(shí) ， 總不能讓孕媽隨身都要帶幾條內(nèi)褲吧 。 所以比較合適的做法是隨身攜帶衛(wèi)生護(hù)墊 ， 一旦在外面的時(shí)候不小心漏尿了 ， 就暫且用衛(wèi)生護(hù)墊先來補(bǔ)救一下 。 衛(wèi)生護(hù)墊的選擇 ， 最好是棉質(zhì)的 ， 最不傷害皮膚的 ， 因?yàn)樵袐尩钠つw也會(huì)相對(duì)敏感 ， 如果一不小心因用護(hù)墊導(dǎo)致皮膚過敏 ， 那就得不償失了 。 此外 ， 護(hù)墊的使用只是在發(fā)生漏尿的情況時(shí) ， 平時(shí)孕媽沒必要天天帶著護(hù)墊 ， 畢竟再好的護(hù)墊透氣性也有局限 ， 長期穿戴勢(shì)必會(huì)引起皮膚不適 。


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