這7道排惡露、促恢復月子餐，營養又豐富
----這7道排惡露、促恢復月子餐 ， 營養又豐富//---- http:// //
惡露能反應寶媽身體恢復情況 ， 一般新媽媽生產完一個月左右 ， 即可完全排盡 ， 但也有少部分媽媽持續時間較長 ， 此時除了要去醫院檢查具體原因以外 ， 還要配上產后科學的飲食 。
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