人的身高在很大程度上都受到遺傳的影響 ， 父母雙方都比較高 ， 孩子有很大可能都是高個子 ， 所以現(xiàn)在年輕人擇偶的時候會非常在意對方的身高 ， 因?yàn)檫z傳對孩子身高的影響達(dá)到了70% ， 有一個高個子基因 ， 能夠讓孩子贏在起跑線上 。

----骨科醫(yī)生：孩子長不高 ， 除了遺傳之外 ， 更重要的是這幾點(diǎn)！//---- http:// //

在平時生活中 ， 我們經(jīng)常也會見到這種情況 ， 父母都比較矮 ， 但是孩子卻早早就長到了1.8米 ， 和別的小朋友相比就像是鶴立雞群一樣 ， 大家也許會感到疑惑 ， 為啥父母很矮 ， 孩子卻能長這么高呢？

其實(shí)孩子的身高是由骨骼發(fā)育決定的 ， 如果孩子骨骼發(fā)育很健康 ， 而且骨骺閉合比較晚 ， 那么他將來妥妥的大個子 ， 一位骨科醫(yī)生曾經(jīng)給父母幾點(diǎn)忠告 ， 如果能夠做好這幾點(diǎn) ， 孩子將來個子絕對不會低！

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1、營養(yǎng)豐富

孩子的身高發(fā)育離不開飲食營養(yǎng) ， 父母平時要注重給孩子補(bǔ)充多種營養(yǎng) ， 每天吃飯不能太單一 ， 盡量少吃垃圾食品 ， 可以多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、膳食纖維 ， 多喝牛奶加強(qiáng)鈣質(zhì)的補(bǔ)充 ， 讓孩子的骨骼更加健壯 。

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2、睡眠充足

孩子每天的運(yùn)動量比較大 ， 身體會非常疲勞 ， 所以需要充足的睡眠來讓身體進(jìn)行自我調(diào)整 ， 尤其是正在上學(xué)的孩子 ， 如果學(xué)習(xí)壓力太大 ， 睡眠時間被剝削 ， 孩子就不能充分利用生長激素 ， 從而身高也會受到影響 。

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