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“你家孩子身高達(dá)標(biāo)了嗎？”，對照2019年兒童標(biāo)準(zhǔn)身高表，別大意

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孩子的身高是爸爸媽媽最關(guān)注的話題之一 ， 近年來生活水平高了 ， 孩子們攝取的營養(yǎng)充足 ， 成長壞境也好 ， 身高就隨之“噌噌”往上長 。 現(xiàn)在孩子們的身高較之以前提升了不少 ， 讓人感嘆“長江后浪推前浪” ， 一起來看看2019兒童身高標(biāo)準(zhǔn)吧 。

各位家長可以對照看看自家孩子有沒有達(dá)標(biāo) ， 孩子正處于長身體的階段 ， 身高可以說是一歲一個樣 ， 但是現(xiàn)在的身高也可以反映身體的成長情況 ， 家長們可別大意了 。


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孩子身高增長的3大“黃金階段”

1、基礎(chǔ)階段

這個階段指的是4-6歲的時間段 ， 最重要的就是打好營養(yǎng)基礎(chǔ) ， 比如鈣質(zhì)儲備 。 6歲左右補鈣 ， 吸收充足的鈣質(zhì)（每日約800毫克） ， 對未來長高很重要 ， 家里孩子有偏食、厭食情況的家長要注意了 。


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?2、突增階段

孩子在6-16歲這段時間 ， 身高會像火箭一樣“嗖嗖”地往上竄 。 據(jù)了解 ， 這段時間也是需要吸收充足的鈣質(zhì)的 ， 否則身體沒有足夠的能量支撐長高 ， 個子的增長就會受限 。


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