----最適宜哺乳期的21種食物 ， 讓你吃的好 ， 奶水足 ， 寶寶健康少生病//---- http:// //

日理萬機的新西蘭總理在聯合國大會上一邊開會一邊喂奶；

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世界頂級超模吉賽爾·邦辰一邊工作一邊喂奶；

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知名演員馬伊琍堅持母乳喂養 ， 拍戲穿哺乳文胸 ， 曬哺乳素顏自拍……

左手奶娃 ， 右手事業

母乳喂養好處多多 ，

相信不用芝麻醬再多強調了！

8月1日~7日是世界母乳喂養周 ，

今年主題是“助力父母 ， 成功母乳喂養”

雖然母乳喂養好處很多 ， 但堅持下去卻不是那么容易,特別是對于那些飽受壓力、自我懷疑和不確定感困擾的新媽媽來說 。

“我的奶量到底夠不夠呢” ， “寶寶吃飽了嘛” ， 新媽媽每天都在糾結這些問題；如果家人再來一句“你的奶水不夠 ， 還是給寶寶喂點奶粉吧” ， 那可真能瞬間惹哭想要堅持母乳的新媽媽 。

新媽媽迫切想要找到母乳喂養的竅門 ， 網上相關的信息鋪天蓋地 ， 憑空又添許多壓力 。 今天 ， 芝麻醬不傳播焦慮 ， 就單純來給你介紹最適宜的哺乳期食物 ， 讓你吃的好、奶水多！

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