很多寶媽生完孩子后照照鏡子 ， 一看：哇 ， 這還是我嗎？生孩子前可是身材苗條 ， 妥妥的衣服架子；而生完孩子 ， 這胖得不忍直視的人是誰？

打開娛樂新聞 ， 看到某某女星生完孩子后 ， 沒多久身材就恢復得很好 ， 心下一狠 ， 不行 ， 我也要減肥 。

可是媽媽們呀 ， 你們可別亂來 ， 人家女明星可都是在專業人士指導下減肥 ， 而且女明星就靠身材顏值吃飯 ， 你們又不是 ， 急啥 。

----寶媽月子里減肥心跳都沒了 ， 產后減肥這樣做 ， 簡直拿生命開玩笑//---- http:// //

產后減肥這事不能亂來 ， 否則就像下面這位媽媽一樣 ， 萬一出大事就不得了 。

一、寶媽月子里減肥心跳都沒了

浙江的一位媽媽小美 ， 身高一米六左右 ， 孕前120斤不到 ， 結果懷孕期間長到了160多斤 。 小美原以為“卸完貨”后體重會大大地減輕 ， 結果發現不是這樣 ， 生完孩子后還是很胖 ， 仿佛還懷了一個孩子 。

小美急啊 ， 因為她生完孩子要辦婚禮 ， 這個樣子訂好的婚紗根本穿不上 ， 月子里又不方便做運動 ， 于是她想了個招 ， 每次只吃一點減肥 。

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