----寶寶1歲后 ， 喝什么奶粉、喝多少更好？寶媽們要考慮這些因素//---- http:// //

寶寶長到一歲后 ， 不再局限于母乳 ， 可以嘗試更多的食物 。

很多媽媽也選擇在寶寶一歲后開始斷奶 ， 那么這時就會存在很多問題：寶寶1歲后 ， 喝什么奶粉、喝多少更好？

配方奶哪種更好？喝多少奶才能夠達到標準？什么樣的奶不利于寶寶的成長？

諸如此類 ， 寶媽們該有一個相對系統化的了解 ， 要考慮以下這些因素 。

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01權威機構關于1歲后寶寶喝奶問題的知識點：

?美國兒科學會（AAP）

一歲以上的寶寶 ， 可以喝全脂奶粉或低脂奶粉（脂肪含量2%） ， 同時要提供均衡的輔食 ， 比如蔬菜水果 ， 肉類或谷物 。

每日牛奶的飲用量不超過一夸脫（大約換算為946毫升） ， 奶喝得太多 ， 反而會影響其他食物的攝入 。

?世界衛生組織（WHO）

全脂牛奶在寶寶兩歲以前很重要 ， 低脂牛奶可以在一歲后添加 。

不要將低脂牛奶作為寶寶牛奶的主要來源 ， 其中不含必備脂肪酸 ， 缺乏脂溶性維生素 ， 對腎臟造成的負擔也更重 。

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