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美國研究表明，孕期超重的媽媽分娩的孩子患癌率高出57%

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美國一項研究發(fā)現(xiàn) ， 懷孕時母親過度肥胖 ， 其孩子在兒童期患癌癥的風險會更高 。


美國研究表明，孕期超重的媽媽分娩的孩子患癌率高出57%

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該研究由匹茲堡大學公共衛(wèi)生研究生院和UPMC希爾曼癌癥中心研究人員合作完成 。 研究小組分析了2003—2016年期間 ， 美國賓夕法尼亞州近200萬份新生兒出生記錄 ， 和約3000份癌癥病例記錄得出結論：體重指數(shù)超過40的嚴重肥胖女性所生的孩子 ， 在5歲前患白血病的風險要比正常女性的孩子高出57% 。


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研究人員的論文稱 ， 過量攝入快餐和糖分 ， 可能導致母親的胰島素混亂 ， 這可能導致母親遺傳給孩子的基因表達發(fā)生變化 ， 從而增加了孩子的患癌幾率 。


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研究還表明 ， 不同的肥胖級別孩子患癌的風險不同 。 母親越胖 ， 孩子的癌癥發(fā)病率越高 。 這意味著 ， 只要肥胖女性孕前和孕中注意減肥 ， 哪怕體重較少幅度不大 ， 也會降低孩子未來患癌癥的風險 。


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研究人員指出 ， 女性在孕前和孕中的身體狀況可能對孩子的健康產生重要影響 。 從預防的角度來看 ， 欲為人母的女性應該保持健康的體重 ， 這不僅對自身有好處 ， 也有益于孩子的身體健康 。 研究者希望這一成果能激勵大家減肥 ， 對自己和孩子都有好處 。


美國研究表明，孕期超重的媽媽分娩的孩子患癌率高出57%

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胎兒的生長發(fā)育需要營養(yǎng) ， 孕媽媽在孕期往往十分注重營養(yǎng)的攝入 。 但是營養(yǎng)并不是越多越好 ， 孕媽媽吃的過胖 ， 體重增長過快反而對胎兒和自身都存在不利影響 。

1.誘發(fā)多種疾?。后w重過高的孕媽媽 ， 患妊娠高血壓綜合癥、妊娠糖尿病、靜脈炎、腎炎的幾率明顯增高 。

2.不利生產：孕媽媽營養(yǎng)過剩 ， 胎兒也會營養(yǎng)過剩 ， 可能導致胎兒過大或者巨嬰 ， 不利正常分娩 ， 剖宮產和難產的幾率都也會增高 。

3.胎兒體重異常：嬰兒體重超重不利生產 ， 而且嬰兒長大后的肥胖幾率和患癌的幾率都會增加 。

既要胎兒有營養(yǎng) ， 又不讓自己的體重增長過快 ， 孕媽媽在孕期保持一個良好的體重增長速度非常重要 ， 需要注意如下幾點：

1.營養(yǎng)均衡

孕期肉類、蔬菜、水果要合理搭配 ， 不可挑食偏食 ， 多吃些蔬菜水果 ， 盡量少吃大油 ， 高糖的食物 。

多吃水果好處多多 ， 但是孕媽媽要注意水果的含糖量很高 ， 一天內食用的水果最好不要超過一斤 ， 不要把水果、鮮榨果汁當飲料喝 ， 不然會增加患妊娠糖尿病的幾率 。

孕媽媽前三月孕吐的反應 ， 可能胃口不好 ， 一般以清淡為主 。 三個月之后不適消失 ， 胃口也會好起來 ， 但切忌不能胡吃海喝 ， 預防體重增長過快 。

2. 科學運動

瑜伽深受廣大年輕人的追捧 ， 孕媽媽可以在專業(yè)教練的指導下 ， 做一些適合孕婦的瑜伽 。

還可以去游泳 ， 游泳既可以鍛煉全身的作用 ， 而水的浮力 ， 還能減輕體重給孕媽媽身體各部位造成的壓力 ， 是一種非常適合孕媽媽的運動哦 。

平時可以多出去散步 ， 勤散步可以呼吸新鮮空氣 ， 能幫助消化吸收 ， 還能強身健體 ， 是孕媽媽一種很好的活動方式 ， 經(jīng)常散步還有益于順產哦 。