兒科主任：2種湯別再給孩子喝了，可能會損害脾胃，家長別不在意
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導讀：入伏以后 ， 天氣逐漸炎熱 ， 很多孩子都出現了厭食、不愛吃飯的情況 ， 很多家長認為此時應該給孩子多補充一些有營養的湯類 ， 但仍要注意 ， 孩子的腸胃稍有不慎就會負荷過重 ， 適得其反 。
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兒科主任：2種湯別再給孩子喝了 ， 可能會損害脾胃 ， 家長別不在意 。
很多家長 ， 尤其是隔輩的家長 ， 對湯汁謎之信賴 ， 女人懷孕要進補煲湯 ， 坐月子要煲湯 ， 有了孩子要給孩子繼續進補煲湯 ， 感冒了喝湯 ， 咳嗽了喝湯 ， 胃不舒服還要喝湯 。
但殊不知孩子的身體各個器官系統還在發育階段 ， 有時是無法負荷這些滋補的湯類的 。 所以如何正確的給孩子喝湯 ， 可是一個大學問 。
今天小編就給大家說兩種典型的 ， 家長們都喜歡給孩子喝的兩種湯類 。
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一、藥材滋補湯
說到這個湯 ， 簡直就是小編媽媽的最愛 ， 每次小編帶寶寶回娘家的時候 ， 寶寶的姥姥都會熬一鍋特別營養的藥材湯 ， 其實老人家的心情是可以理解 ， 但是這種做法真的不可取 。
當孩子身體狀況欠佳時 ， 很多家長喜歡拿出這些進步湯藥 ， 美其名曰 ， 喝了湯身體才能便好變強壯 。
但其實這些湯里大補的食材與藥材 ， 反而會加重孩子的腸胃負擔 ， 本身孩子身體機能就差 ， 卻還要加班加點的去消化分解這些油膩的湯汁 。 最終造成了孩子的脾胃損傷 ， 這是家長不愿看到的結果 。
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當孩子的腸胃無法負荷這些補湯時 ， 還會出現便秘、拉稀等不同的癥狀 。 反而該有的營養都沒有吸收 ， 所有家長們更需要注意的應該是 ， 如何讓孩子將所需要的營養吸收好 ， 沒必要非要喝特別滋補的湯類 。
二、濃縮湯
這種湯在超市比較常見 ， 小小一袋 ， 就像一包調料 ， 拿水沖泡之后 ， 跟平時在家做的湯沒什么兩樣 ， 而且味道還更鮮美 。 小孩子都非常喜歡喝這種湯 ， 因為有很多口味可以選擇 ， 色香味俱全 ， 特別吸引小孩子 。
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但是家長們有沒有想過 ， 這種湯汁濃縮在一個小袋子里 ， 全靠沖泡里面的粉質 ， 而且裝在包裝袋里保質期很長 ， 這類湯汁必然會有很多的添加劑 。
添加劑對孩子的危害是很大的 ， 嚴重的會延緩或者阻止孩子的正常發育 ， 尤其是一歲以內的嬰兒 ， 是不能夠吃鹽、吃糖的 ， 這些添加劑必然會影響孩子的消化功能 ， 增加孩子脾胃的負擔 ， 最后造成孩子脾胃不和等等 。
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如何正確給孩子喝湯？
如果真的想給孩子熬些湯、粥等 ， 小米粥是不錯的選擇 ， 可以選用小米 ， 并且加入雪梨、山楂等食材 ， 慢火就燉 ， 不僅開胃也養胃 ， 好消化 ， 非常適合小寶寶食用 。
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重要提示：除了今天提到的兩類滋補湯類外 ， 還要注意一些家中自己熬制的 ， 雞湯、骨頭湯 ， 也受很多家長喜愛的 ， 這類湯品都屬于很油膩 ， 不易消化 。 并且骨頭湯中并沒有很多的鈣元素 ， 不如給孩子喝些牛奶 ， 或者補鈣制劑效果好 。
今日話題：你也總喜歡給孩子燉湯嗎？歡迎留言討論 。
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