今天推薦一個寶寶愛吃又超級簡單的輔食 ， 可以當零嘴 ， 又可以當飯吃哦！

鮮艷的色彩搭配 ， 可以試著給孩子添加 ， 黃色加綠色 ， 可以引起寶寶的食欲哦！

準備食材：菠菜3顆 ， 雞蛋一個 ， 水 ， 生粉 ， 油適量 。

----輔食推薦時間——菠菜雞蛋蒸糕//---- http:// //

菠菜洗凈 ， 沸水煮3分鐘

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去根切碎

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雞蛋打散 ， 加入10克水和5克生粉 。

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放入菠菜和少量油攪拌均勻 。

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