孩子到了6月齡就要添加輔食 ， 最重要的原則是要補鐵！孩子剛開始添加輔食消化能力、咀嚼能力跟不上 ， 最好的補鐵輔食就是強化鐵米粉 。

第一次給孩子添加新食物要先少量嘗試 ， 觀察3-5天 ， 如果沒有不良反應 ， 就可以正常添加了！如果孩子出現了腹瀉、便秘、過敏等 ， 要推遲半個月入至一個月再做嘗試哦～

----6-8個月寶寶輔食吃什么？5款寶寶營養輔食 ， 簡單易學 ， 天天不重復//---- http:// //

今天果果帶來5款適合6-8個月寶寶的輔食 ， 簡單易學 ， 天天不重復！

白菜胡蘿卜米粉

適合月齡：

6個月以上

食材：

大白菜一片、胡蘿卜三分之一段

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制作方法：

1、大白菜和胡蘿卜洗凈后 ， 白菜切片 ， 胡蘿卜切塊 。

2、把白菜放入開水中焯3分鐘 ， 撈出 ， 瀝干水分 。

3、胡蘿卜放入開水中煮15分鐘 ， 熟透即可撈出 。

4、把煮熟的胡蘿卜和白菜都放入攪拌機中 ， 打成細膩的蔬菜泥 。

5、攪拌好的大白菜胡蘿卜泥 ， 再加上泡好的米粉 ， 攪拌均勻 ， 就做好了大白菜胡蘿卜米糊 。

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