很多家長對寶寶的喂養知識比較熟悉 ， 而聊起嬰兒睡眠卻一腦門問號 ， 往往相信生活中一些廣為流傳的錯誤經驗 。

那么哪些常見的哄睡做法竟然是錯誤的？正確的又該怎么做？

誤區一：娃睡覺一定要安靜

孩子睡覺 ， 有聲音不怕 ， 怕的是突然的聲音 。 一些溫和的背景音 ， 不僅不會影響寶寶睡眠 ， 反而能遮擋突兀的聲響 ， 讓他睡得更香 。

另外 ， 一些寶寶也喜歡白噪音或者催眠曲 ， 如果他鬧著不睡覺 ， 家長可以按照這個方向去嘗試哄睡 。

以后娃睡覺 ， 催眠曲打開 ， 當媽的終于不用再躡手躡腳了 。

誤區二：娃就是天生睡得少

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