腳部按摩7步走，寶寶舒服哭鬧少，媽媽帶娃更輕松
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俗話說 ， 腳是人體的第二心臟 ， 身體的很多狀況都跟腳息息相關 ， 寶寶的小腳丫也是如此 。 常常給寶寶做撫觸按摩 ， 可以促進神經系統及大腦發育 ， 有助于睡眠 ， 有效地舒緩身體上的不適感 。
通過溫柔的腳底按摩 ， 還能有效放松寶寶的身體 ， 減少寶寶哭鬧 ， 讓寶寶安穩入睡 。
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步驟1：從腳掌心開始
【操作】
從寶寶的腳掌心開始 ， 雙手拇指指腹輕輕貼按在寶寶的腳底中心位置①（壓過太陽神經叢的位置） ， 然后分別向腳底兩側輕輕按摩② 。
【作用】
可使寶寶放輕松、釋放緊張的情緒 ， 加深呼吸 ， 助消化 。
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步驟2：輕揉腳跟內外
【操作】
一只手拿住寶寶的所有腳趾部分 ， 另一只手輕輕揉搓寶寶的腳跟內外側 。
【作用】
有助于寶寶臀部與腹部的壓力釋放 ， 可消除寶寶的胃脹氣問題 。
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步驟3： 腳跟按至大腳趾
【操作】
一手拿住寶寶腳背兩側 ， 用指頭畫圈方式①② ， 從腳跟兩側（沿著腳背）按到腳趾兩側 ， 重復2~3次③④ 。
【作用】
促進寶寶的肌肉運動和血液循環 ， 放松神經系統 。
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步驟4：腳趾與腳掌相接點
【操作】
在寶寶的腳趾與腳掌相接的地方畫圈（從小腳趾往大腳趾方向）按摩 ， 重復2~3次 。
【作用】
幫助緩解寶寶鼻腔不適 。
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步驟5： 腳趾處按摩
【操作】
一手抓住寶寶的小腳 ， 一手的手指在寶寶的五個腳趾上畫圈按摩 。
【作用】
幫助舒緩寶寶的眼睛、耳朵、頭骨神經、骨骼與牙齒的不適 。
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步驟6：腳背上按摩
【操作】
手指輕柔地從寶寶的腳背向腳趾處畫過去①② ， 然后輕輕拍撫寶寶的腳背③；
【作用】
有效地促進寶寶的淋巴引流 ， 還可以幫寶寶排出鼻涕 。
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步驟7：腳背+腳趾+腳踝
【操作】
先按摩寶寶的腳背①②； 再從腳趾按向腳踝（寶寶感覺舒適會張開腳趾）③； 按摩腳底（從腳趾平順地按向腳掌心）④⑤ 。
【作用】
促進寶寶肌肉的運動 ， 和血液循環 。
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給寶寶按摩注意事項：
1、營造一個溫馨、舒適地按摩環境 ， 可播放一些輕音樂 。
2、在開始進行按摩前 ， 修剪自己的指甲 ， 并搓揉雙手變得較為溫暖 。
3、寶寶的4層筋膜非常嫩薄 ， 按摩的力道要足夠輕柔 ， 以免造成寶寶受傷 。
4、可以適量地涂抹一點寶寶專用的護膚膏油 ， 能免增加寶寶對按摩的接受度 。
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它是通過3D立體編織、拼接工藝 ， 只需一穿一提 ， 肉肉都被藏起 ， “游泳圈”也能1秒被撫平 ， 腰圍瞬間減少5-10cm 。
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這款收腹褲不僅可以當做安全褲穿 ， 還可以當內褲穿哦！
它在靠近私處部位采用蜂巢編織 ， 令纖維均勻分布 ， 與肌膚接觸能均勻透氣不悶熱 。
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最重要的是蜂巢式透氣設計可以拉伸2-2.5倍長度 ， 隨時將私處部位的汗水排出 ， 保持持續干爽 ， 防止細菌滋生 。
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不僅如此 ， 收腹褲采用了負氧離子磁點和石墨烯設計 ， 石墨烯又被稱為“黑金 。
石墨烯纖維有著“防螨抗菌、低溫遠紅外、快速吸濕導濕、特別透氣……”等特性 ， 現在越來越多地被應用到普通人生活中了 。
妹子反饋說 ， 自己買了穿了一段時間后 ， 不僅痘痘和小肚腩有所改善 ， 整個人的氣色也跟著好了起來 ， 太開心了 ， 都省了祛痘的錢了！
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它的面料摸起來非常的柔軟 ， 完美回彈不走形 ， 它采用的是細膩爽滑的咖啡因美膚面料 ， 具有多孔性 ， 透氣性非常好 。
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冰絲面料 ， 它是由植物絲提取合成的面料 ， 輕薄如蟬翼 ， 穿上身觸感柔軟 ， 宛若初生嬰兒的肌膚般絲滑 ， 甚至讓你產生裸著的錯覺~
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冰絲面料更是自帶降溫屬性 ， 能夠隨時吸收腹部的汗水 ， 并將其快速排出體外 ， 時刻保持干爽狀態 。
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穿上之后觸感清涼 ， 就像穿著一臺冰箱在身上一樣！夏天來一條 ， 也讓你的屁股降降溫 。
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耐穿還不起球 ， 用毛刷反復摩擦面料也沒有絲毫的勾絲、起球的情況 ， 一條僅需69元的收腹褲 ， 質量好到超出想象！
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我們再來看看細節 ， 冰冰褲鎖邊走線非常工整 ， 采用無痕鎖邊工藝 ， 隱形防滑 。
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堅持穿3個月以上 ， 能起到塑形作用 ， 脫下它依然胸部高聳 ， 腰身纖細 ， 屁股渾圓上翹 ， 妥妥的男神收割機 。
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腹部平坦 ， 體態看上去更顯年輕態 ， 渾身上下都透著少女感！
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這個夏天不要小肚腩 ， 只要小蠻腰！你和女神之間差一條收腹褲的距離！
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1條收腹褲相當于內褲+塑形褲+安全打底褲 。 超級實用了有木有！一般這種優質的收腹褲 ， 大商場里100-200多元都有 。
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而現在粉絲福利價只需中腰款69~128元！三角款和平角款69元/條 ， 128元超值3條混合裝！換洗更方便~當然要買買買！
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