5歲寶寶嘔吐不止,去醫(yī)院查明原因后,奶奶大哭:都是我的錯(cuò)
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小鵬幾年5歲了 , 平時(shí) , 父母?jìng)兌荚诠ぷ?, 小鵬由奶奶照顧 。
小鵬看起來(lái)又瘦又小 , 每次親戚們看見(jiàn) , 奶奶總是說(shuō)小鵬太挑食 , 不愛(ài)吃飯 , 生怕別人以為老人不給孩子吃的 。
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不過(guò)為了小鵬能長(zhǎng)得胖一點(diǎn) , 老人總是給孩子補(bǔ)這補(bǔ)那 , 叮囑小鵬一定要多吃飯 。
對(duì)于小鵬不愛(ài)吃飯的問(wèn)題 , 小鵬的父母也領(lǐng)著他去醫(yī)院看過(guò) , 醫(yī)生說(shuō)孩子的腸胃不怎么好 , 平時(shí)可以多吃一些軟飯 , 如饅頭、粥等等 。 為此 , 奶奶也經(jīng)常給小鵬蒸花卷吃 。
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前段時(shí)間 , 小鵬忽然嘔吐不止 , 去診所打了針也不見(jiàn)好轉(zhuǎn) , 小鵬的父母就急忙帶著小鵬去大醫(yī)院查看 。
然而診斷結(jié)果卻出乎了所有人的意料 , 5歲的小鵬竟然患了胃癌!
得知小鵬胃腸不好后 , 醫(yī)生說(shuō)小鵬的病因可能是使用太多的硬飯導(dǎo)致的 。 為此奶奶當(dāng)場(chǎng)反駁道:從來(lái)不給小鵬吃硬飯 , 每次吃大米飯都要泡菜湯!
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醫(yī)生聽(tīng)了奶奶的說(shuō)法后 , 當(dāng)場(chǎng)說(shuō)道:“怎么能給孩子泡菜湯?經(jīng)常吃湯泡飯 , 吃進(jìn)去的飯菜往往是囫圇吞棗 , 沒(méi)有經(jīng)過(guò)口腔的咀嚼消化便到了胃里 , 使胃的負(fù)擔(dān)更加嚴(yán)重了!而且 , 還會(huì)引起消化不良 , 容易導(dǎo)致胃病啊!
聽(tīng)了醫(yī)生的話 , 奶奶一屁股坐在地上 , 大罵自己:“老不死的 , 什么都不懂 , 都是我的錯(cuò)啊!”
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湯泡飯對(duì)寶寶的危害:
1、湯泡飯容易讓寶寶產(chǎn)生飽脹感
米飯與湯汁混合 , 會(huì)增加飯的容量 , 使大米變得飽脹 。 本來(lái)吃一碗才飽的孩子 , 吃半碗湯飽飯就飽了 。 但湯汁提供的能量營(yíng)養(yǎng)不如米飯足 。 長(zhǎng)期如此 , 易造成孩子營(yíng)養(yǎng)不夠 。
2、湯泡飯易加重寶寶腸胃負(fù)擔(dān)
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湯飽飯因有湯汁的潤(rùn)滑 , 米飯很容易就被吞咽 , 有時(shí)甚至不需要咀嚼就咽下去了 。 但孩子的腸胃發(fā)育不完全 , 體積較大的食物進(jìn)入腸胃不容易被完全消化 , 而可咀嚼不充分的食物進(jìn)入腸胃會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān) , 長(zhǎng)期如此會(huì)誘發(fā)腸胃疾病 。
3、湯泡飯導(dǎo)致咀嚼不充分
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湯泡飯吃的時(shí)候容易造成咀嚼少或直接下咽 。 而口腔內(nèi)的唾液主要依靠咀嚼來(lái)進(jìn)行分泌的 。 唾液分泌過(guò)程可清除和沖洗附著于牙齒及口腔的食物殘?jiān)?, 唾液中還有些溶菌酶 , 有一定的殺菌、抑菌作用 , 這些對(duì)于預(yù)防齲齒和牙周疾病有重要作用 。 另外 , 咀嚼運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)牙、頷、面的正常發(fā)育 , 促進(jìn)局部血液循環(huán)及淋巴回流 , 增強(qiáng)代謝 。 若咀嚼不充分 , 則這些功能就減弱了 , 嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響面部肌肉的對(duì)稱和美觀 。
4、湯泡飯易造成積食
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湯泡飯易于吞咽 , 有很多孩子在吃飯時(shí)經(jīng)常大口攝入湯汁 , 會(huì)導(dǎo)致大量的湯汁沖散胃液 , 加上進(jìn)入腸胃的食物又咀嚼、研磨的不夠細(xì) , 導(dǎo)致孩子消化不良、形成積食 , 最終影響孩子食欲 。
那么 , 如何讓不愛(ài)吃飯的孩子原意吃飯呢?
將米飯蒸得松軟些 , 不要太干太硬 , 做些好看的造型 , 去吸引孩子吃飯 。 也可讓湯和飯分開(kāi)吃 。 飯經(jīng)過(guò)咀嚼后 , 能減輕腸胃負(fù)擔(dān) , 還能鍛煉牙齒 。 而湯泡飯則不可能充分咀嚼 , 會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān) 。 吃飯泡湯 , 身體受傷;飯后喝湯 , 身體健康!
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除此之外 , 孩子的成長(zhǎng)最好吃以下幾種食物:
1、骨頭湯:
大家都知道骨頭湯是補(bǔ)鈣最好的選擇 。 買(mǎi)骨頭最好買(mǎi)豬的大骨 , 小骨沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng) 。 里面加入玉米或者海帶 , 胡蘿卜 , 放高壓鍋燒開(kāi)后小火慢慢燉 , 出鍋后放上蔥花就可以吃了 。
2、清燒豆腐:
豆腐含有豐富的蛋白質(zhì) , 吃起來(lái)也相當(dāng)?shù)那宓?, 買(mǎi)回來(lái)的豆腐最好放在鹽水里浸泡一下 , 以免燒的時(shí)候會(huì)碎 。 豆腐做飯很多 , 比如清燒 , 麻婆豆腐 , 豆腐煮肉片 。 可以根據(jù)自己的喜好做 。
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3、魚(yú)湯:
魚(yú)湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的 , 很多的孕婦在懷孕時(shí)就經(jīng)常的喝魚(yú)湯 , 魚(yú)湯的營(yíng)養(yǎng)更多是很補(bǔ)腦 , 經(jīng)常給孩子多喝點(diǎn)魚(yú)湯 , 讓孩子更聰明 , 注意買(mǎi)魚(yú)一定要選鯽魚(yú) , 鯽魚(yú)做湯最好 。
4、瘦肉:
瘦肉有很多的蛋白質(zhì) , 對(duì)于貧血的小孩更要多吃 。 瘦肉的做飯?zhí)嗵嗔?。 可以搭配任何一種蔬菜 。
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5、蝦:
蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很多 , 是孕婦和小孩子最好的菜譜 。 補(bǔ)鈣效果超好 。 買(mǎi)的時(shí)候最好挑活的蝦買(mǎi) 。 可以紅燒 , 也可以油炸 。
6、青蘇子油拌酸奶
酸奶除了含有多種營(yíng)養(yǎng) , 還能夠抑制有害菌對(duì)腸道的入侵 , 使肝臟和大腦免受這些毒素的危害;還能防止便秘 , 促進(jìn)吸收 。
而青蘇子油是DHA的主要來(lái)源!
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DHA俗稱腦黃金 , 在人體中難以自身合成 , 但在大腦、視網(wǎng)膜、神經(jīng)組織中卻大量存在著 , DHA有助于提高學(xué)習(xí)、記憶能力和視力 。
經(jīng)過(guò)科學(xué)家的不斷研究表明 , DHA只存在于魚(yú)類(lèi)及少數(shù)貝類(lèi)中 , 其它食物如谷物、大豆、薯類(lèi)、奶油、植物油、豬油及蔬菜、水果中幾乎不含DHA , 但是青蘇子油、麻條籽油中的DHA卻很高!
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并且 , 專家指出 , 直接從海洋魚(yú)類(lèi)身上獲取DHA是很困難的 , 因此兒童可以食用青蘇子油拌酸奶來(lái)補(bǔ)充DHA , 可在飯后半個(gè)小時(shí) , 來(lái)上一杯5ml青蘇子油+200ml無(wú)糖酸奶 , 攪拌均勻后食用 。
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