小玉家寶寶馬上一歲了 ， 從十個月以后開始 ， 每次大人們吃飯 ， 小身體就往前湊過去 ， 哇哇叫...非要去夠大人的吃的 。 寶寶奶奶有幾次喂了幾口大人的飯給寶寶 。

這下 ， 寶寶更惦記大人的飯了 ， 每次飯點到時 ， 不吃自己碗里的輔食 ， 都看著大人飯 。 這可愁壞了小玉 ， 她聽說寶寶一歲前盡量不吃鹽 ， 一歲以后也要少鹽的 。 可是 ， 寶寶的輔食不加鹽 ， 怎么才能讓她愛吃呢？

為此 ， 營養師團寶媽媽今天給大家推薦可以給寶寶的輔食 ， 添加一些天然的調味料 ， 比如：芝麻醬 ， 蝦皮 ， 干貝等 。 尤其是蝦皮和干貝 ， 自帶天然的鮮咸味 ， 用它來做輔食 ， 一般寶寶都很樂意接受的 。

----寶寶總想吃大人的飯？這樣做輔食 ， 不愁寶寶不愛吃自己碗里的飯菜//---- http:// //

團寶媽媽用干貝 ， 玉米 ， 雞蛋做了一個小餛飩 ， 利用食物中天然的鮮味 ， 寶寶吃起來也不會覺得“沒味道” 。

干貝中除了含有蛋白質 ， 脂肪 ， 碳水化合物 ， 鈣 ， 磷 ， 鐵 ， 鉀 ， 鎂 ， 硒等營養元素之外 ， 還含有豐富的谷氨酸鈉 ， 其營養成分含量豐富 ， 而且是一種高蛋白低脂肪的保健營養食品 。

玉米中的維生素含量非常高 ， 為稻米、小麥的5~10倍 。

雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收 ， 利用率高達98%以上 ， 營養價值很高 。

食材準備：

干貝適量 ， 小餛飩皮適量 ， 雞蛋一個 ， 玉米適量 。

----寶寶總想吃大人的飯？這樣做輔食 ， 不愁寶寶不愛吃自己碗里的飯菜//---- http:// //

• 「母嬰和育兒」原創寶寶鼻腔深處有鼻屎，嘗試各種方法后，最后這樣做成功了
• 「母嬰和育兒」原創寶寶和大人睡？給寶寶睡嬰兒床？到底哪個選擇才是對的？
• 【小思媽媽營養餐】脆到開口跪，真魚真蝦，寶寶吃多少都放心！
• 曉露爸爸@原創“紅臉寶寶”火了，兩個臉蛋紅的像蘋果，網友：不會是喝奶喝醉了吧
• #寶寶樹#疫情下的新生寶寶：出生14天吸引百萬粉絲，笑一下400萬人點贊～
• #萌寵治愈師#寶寶哭了柴犬馬上跑過來看，頭卻卡在了欄桿中，狗：可望而不可及
• #寶寶呵護#寶寶晚上老是翻身睡不好，其實是身體里缺這個！
• 【鯤鵬創意氣球】寶寶宴現場氣球如何布置
• 「長脖子爸比」寶寶出生后醫院為啥要留下一個腳??？醫生可能不會說，但你要清楚
• 佳林母嬰大世界■寶寶為什么晚上睡不穩覺？