雪雪去醫院做了很多檢查之后 ， 各方面都符合順產的條件 ， 可是到了生產的那天 ， 雪雪卻說自己差點死在產床上 。 生產到了一半的時候 ， 雪雪感覺自己的力氣都已經用完了 ， 實在不想生了 ， 痛苦和緊張伴隨著她 ， 于是跟醫生提出要剖腹產 ， 可是已經進行到一半了 ， 醫生只能鼓勵雪雪再努力一下 ， 萬幸的是最后孩子總算是生了下來 ， 看著自己的孩子 ， 雪雪是又喜又怕 。 為什么順產時會生到一半沒力氣了呢？其實只要做好這些準備 ， 是可以避免這種情況發生的 。

----打算順產的孕婦 ， 這幾件事要做好 ， 可以少受很多罪//---- http:// //

一．生產前適量運動

因為順產是個體力活 ， 孕婦在生產的前一個月就可以慢慢鍛煉自己的體力了 ， 不要總是宅在家里 ， 出去做一些適量的運動 ， 可以幫助增強免疫力 。 散步和爬樓梯都是很適合孕婦的運動 ， 不僅可以增強體力還有助于胎兒的分娩 。

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