原創(chuàng) 寶寶5個月時，多讓他做這個動作，能鍛煉他的小腦，讓他更聰明讓寶寶在清醒時趴著

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小陳的寶寶如今都7個月大了，卻還沒不會爬。即使小陳拿寶寶最愛的玩具引導(dǎo)他向前進(jìn) ，他也無動于衷，讓小陳很頭疼。如今，每當(dāng)閨蜜帶著她家寶寶來玩的時候，都讓小陳很羨慕，畢竟她家寶寶才六個月，就已經(jīng)爬得很利索了。有一次和閨蜜聊天時，小陳終于忍不住問她，究竟是怎么讓自家寶寶這么快學(xué)會爬行的。閨蜜告訴小陳，想要讓寶寶學(xué)會爬行要循序漸進(jìn) ，一開始就拿玩具引導(dǎo)是沒用的。那么，就讓我們看看，具體步驟是什么吧。

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1、延長趴著的時間

在寶寶學(xué)會爬行之前，家長要盡可能多的延長他趴著的時間。對于寶寶來說，趴著這個動作可以促進(jìn)頸部和背部肌肉的發(fā)育，讓他更快的學(xué)會抬頭。而且，讓寶寶在清醒時趴著，不僅有利于全身肌肉協(xié)調(diào)運動，還能促進(jìn)大腦對運動功能的控制。但是，家長要注意，在寶寶趴著時，一定要給他穿上柔軟透氣的連體衣，這樣既能避免寶寶的皮膚受到摩擦，又能保障他的小肚子不會著涼，可謂一舉兩得。

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2、學(xué)會來回滾動

教寶寶爬行的第二步是要讓他學(xué)會來回滾動。讓寶寶學(xué)會如何利用腹部和胸部的肌肉來助力翻滾，對于加強(qiáng)他們腿部和臂部肌肉的發(fā)育很有好處。而且，經(jīng)常讓寶寶練習(xí)翻滾，能夠鍛煉他前庭和小腦的平衡，能使他擁有更強(qiáng)的平衡力和更好的運動能力。家長可以通過自己先翻滾，然后讓寶寶進(jìn)行模仿的方式，幫他更快的掌握如何滾動。另外，在寶寶滾動時，家長要做好保護(hù)工作，以免寶寶受傷、

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3、用四肢支撐身體

寶寶學(xué)爬的第三步是用四肢支撐身體，家長可以將浴巾墊在寶寶的肚子下面，給他的身體帶來一個支撐的力，然后再慢慢引導(dǎo)他利用四肢肌肉將身體撐起。不過，家長在這個時候一定不能心急，因為很多寶寶這個時候的四肢肌肉還不足以讓他們支撐起身體。如果家長急于求成的話，很可能會影響他們的骨骼健康。

4、用玩具引導(dǎo)前行

在寶寶能夠用四肢將身體支撐起來后，家長可以在他的前面放置一個唾手可得的玩具，誘導(dǎo)他伸手去抓。剛開始可以讓寶寶一次就抓到，但慢慢的，家長要增加寶寶抓到玩具的難度，以此來激發(fā)他的挑戰(zhàn)欲，延長他對“追逐玩具”這個游戲的感興趣時間。這樣一來，寶寶就能學(xué)會爬了。

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即使寶寶到了半歲后還不會爬行，家長也不要著急，更不能急于求成的強(qiáng)制他學(xué)習(xí)爬行。因為每個寶寶骨骼發(fā)育的進(jìn)度不一樣，冒然讓寶寶挑戰(zhàn)身體不允許的行為，對健康危害很大。

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