進入【小兒推拿學習圈】特別是家里有脾胃虛弱 ， 發育遲緩 ， 愛生病寶寶的新手媽媽 ， 都在迫不及待地從五大保健手法開始起步學習小兒推拿 。

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我臨床總結了小兒推拿“五大保健手法”分享給大家 ， 希望給寶寶帶來健康 ， 為寶寶健康保駕護航 。

第一大手法：順運八卦

操作簡單 ， 就是用拇指在孩子手心里畫一個不大不小的圓 。 有時寶寶手心會癢癢 ， 適用一會兒就好了~~

這是一個行氣的手法 ， 適應各種體質的寶寶 ， 腹瀉便秘 ， 積食厭食 ， 咳嗽痰多也都可以用它 。

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第二大手法：清補脾

現在的寶寶往往都存在營養過剩 ， 容易乳食積滯 ， 只要經常生病的 ， 大多數都會脾虛 ， 清補脾是一個比較好的選擇 。

這是一個健脾益氣的手法 ， 就是在孩子拇指外側來回推 。 可以補血生肌 ， 特別適合脾虛腎虛和氣虛的寶寶 。

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