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為啥備孕要提前3個(gè)月？還沒(méi)準(zhǔn)備就懷上了，葉酸是否要加量？


為啥備孕要提前3個(gè)月？還沒(méi)準(zhǔn)備就懷上了，葉酸是否要加量？

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都說(shuō)備孕要提前3個(gè)月 ，

怎么不是半年或1個(gè)月？

經(jīng)常在資料上我們都可以看到說(shuō)備孕要提前3個(gè)月 ， 這也成為眾多備孕夫妻的共識(shí) ， 大家提前就開(kāi)始做各種準(zhǔn)備 。 個(gè)中緣由親們真的知道嗎？


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★ 卵子從形成到成熟需要85天

我們都知道 ， 排卵正常的女性一個(gè)月通常只會(huì)排出一個(gè)健康成熟的卵子 。

但是 ， 卵子從形成到成熟也是經(jīng)歷了重重考驗(yàn)的 ， 一般需要85天左右的生長(zhǎng)周期 。


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★ 精子成熟需要約90天

男性精子由睪丸產(chǎn)生 ， 從精原細(xì)胞到精母細(xì)胞 ， 進(jìn)一步發(fā)育成成熟的精子 ， 這個(gè)過(guò)程大概需要72-90天 。 生命的誕生其實(shí)并不容易 ， 精子在遇到卵子之前其實(shí)已經(jīng)努力了快3個(gè)月 。


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