寶寶這四種睡姿影響長相和智商，尤其第2個，發現及時更正！

提示您本文原始標題是：寶寶這四種睡姿影響長相和智商，尤其第2個，發現及時更正！

夜間，寶寶在睡覺的時候，睡姿可以說是千變萬化了。大字型、360度旋轉、投降式......什么睡姿都有，但是有4種睡姿是會影響到寶寶的顏值和智商的。

枕著手睡

不少孩子喜歡在睡覺時將手枕在頭下，覺得這樣比較有安全感，其實這種睡姿危害很大。

危害

1、影響血液循環，導致胳膊麻木酸痛。

2、孩子起床后容易覺得疲累。

3、使腹內壓力升高，久而久之引起胃食管反流，傷害食道。

支招

當媽媽發現孩子枕著自己的小手睡覺時，要及時幫孩子把小手拉出來放好，可以把孩子胳膊放在旁邊，用一個小枕頭墊在下面，幫孩子改掉這個錯誤的睡姿。

---- 寶寶這四種睡姿影響長相和智商，尤其第2個，發現及時更正！ //---- http:// //

張嘴呼吸

有的媽媽會發現，孩子睡眠時喜歡張著小嘴呼吸。這樣會得到更多的氧氣，有利于孩子夜間的呼吸。其實，這種想法是錯誤的。

危害

1、容易吸進灰塵，造成口腔感染。

2、使氣管、肺受到冷空氣的刺激，影響睡眠質量。

3、對身體造成損害，影響面部輪廓發育。

支招

其實，睡覺時閉口才是保養元氣的最好辦法。

當發現孩子有張嘴睡覺的壞習慣時，一定要及時去醫院就診，查找原因，一般有以下幾種原因。

1、感冒發燒造成鼻堵塞，呼吸不暢。
2、急性鼻炎或鼻竇炎。
3、扁桃體炎或者扁桃體肥大引起的呼吸不暢。
4、先天性疾病引起的鼻腔呼吸抑制。

找到原因后要及時治療，對癥下藥，以免孩子養成張嘴睡覺的不良習慣。

---- 寶寶這四種睡姿影響長相和智商，尤其第2個，發現及時更正！ //---- http:// //

蒙頭睡覺

有的孩子喜歡“蒙頭大睡” ，蓋著被子感覺比較安全，其實這是不科學也不健康的。

危害

1、睡覺時用被子蒙著頭，隨著氧氣被消耗，被子中的二氧化碳濃度會越來越高，時間一長，就會導致缺氧，造成睡眠質量不高。

2、蒙被子睡覺容易做噩夢，醒后感到頭暈、乏力、精神不足。

支招

1、在睡前就要告訴孩子，不要蒙頭睡覺，讓孩子自覺養成習慣。
2、當媽媽發現孩子用被子蒙頭睡覺時，要及時將被子掖好，使孩子可以呼吸到新鮮的空氣，不要悶壞了。
3、如果孩子有蒙頭睡覺的習慣，那么給孩子蓋的被子不要太長，比腳部長出10厘米為宜，防止孩子把被子拉到頭上。

---- 寶寶這四種睡姿影響長相和智商，尤其第2個，發現及時更正！ //---- http:// //

吹著風睡覺

因為炎熱的天氣，許多家庭都喜歡開著空調或者電風扇睡覺。你是感覺舒服了，可是身體卻在對你提出抗議。

危害

1、如果常常吹著風睡，脖子、背部受寒后會導致氣血凝滯，筋絡痹阻，以致晨起僵硬疼痛，動作不利落。
2、容易受涼生病。
3、封閉的空間里，空氣不流通，容易引起呼吸道疾病。

支招

盡量不要把孩子的床正對著空調吹風口，孩子房間的門不要關嚴，要留有一點縫隙，可以透氣。

---- 寶寶這四種睡姿影響長相和智商，尤其第2個，發現及時更正！ //---- http:// //

5個小秘方睡出帥寶寶

對寶寶睡眠姿勢的研究顯示，長期俯臥、側臥的睡姿，對小兒頭、面部的影響比較大，仰臥睡姿影響較小。這是因為寶寶出生時，腦殼還是一個軟骨，滿兩歲面部軟骨才開始硬化。

在兩歲前，如果寶寶長期俯臥、側臥睡，臉部較長時間承受外部壓力，會引起面部軟骨變形。通常見到的扁頭、鏟刀頭形，都與寶寶時期的長期睡眠姿勢有關。仰睡時，重力作用均勻向下，臉頰往往不易變形，五官也會長得端正。

1、新生寶寶從早到晚都處于睡眠狀態，自己不會翻身，要經常注意寶寶更換睡覺姿勢。一般4個小時調換1次，較為適宜；
2、側睡時要注意寶寶的耳輪，不要擠壓；
3、不要睡硬枕頭，枕頭的高低要適度，并墊上松軟的棉絮物；
4、每隔一二天，讓孩子由左側臥改為右側臥，然后再改為左側仰或側臥；
5、不要在嬰兒床或童車的上方固定懸掛任何物品，時間一長容易變成對眼。

---- 寶寶這四種睡姿影響長相和智商，尤其第2個，發現及時更正！ //---- http:// //

建議1歲以內的寶寶應仰臥、俯臥、側臥三種姿勢交替睡，每天不要固定一個姿勢。但是使用睡姿的時間比例將因孩子成長時間有所區別，一至三個月的初生兒最好多用仰臥，為孩子翻身采用仰臥之外的不同姿勢時，最好守護其旁，以免發生危險。父母要根據孩子的特點和不同的情況，交替選擇適合寶寶的睡眠姿勢，這樣不僅可以使寶寶有優質的睡眠，而且寶寶的容貌也會長得更漂亮、更端正。

继夫的玩弄H辣文的小说|女人与拘性猛交视频|精品欧美高清不卡高清|一起做亏亏的事情的视频|啦啦啦在线视频观看|望月直播下载ios版本|国产日韩欧美一区二区三区

寶寶這四種睡姿影響長相和智商，尤其第2個，發現及時更正！