寶寶從4個月開始 ， 就逐漸的添加輔食了 ， 不過2歲之前寶寶都還是要以母乳（奶粉）為主要食物 。 而2歲是幼兒期中最為重要的階段 ， 寶寶的智力和情感的成長速度非常的驚人 ， 因此寶媽在這個時候一定要幫助寶寶養成一些好的習慣 ， 例如科學喂養 。

寶寶的營養會影響他一生的身體狀況 ， 因此寶寶的科學喂養很重要 。 那么那些錯誤的進食方式不利于寶寶的身體健康呢？一起來看看 。

1、 進食速度過快

婆婆羨慕鄰居家寶寶吃飯的速度 ， 總覺得我閨女吃飯慢 ， 也總督促我閨女快點吃飯 ， 可是她發現越督促越沒用 ， 如果說得多的話 ， 她反而就不吃了 。

其實我們不用特別要求寶寶進食的速度 。 因為寶寶的腸胃功能發育還不完善 ， 胃蠕動能力也比較差 ， 胃腺的數量較少 ， 因此分泌的胃液質量都不如大人 ， 所有我們不用要求孩子的進食速度有多快 ， 只要保證孩子能充分的咀嚼 ， 在口中將食物成分的研磨和初步消化 ， 這樣就能減輕胃腸道消化食物的負擔 。 如果你進食速度過快 ， 反而達不到這種效果 ， 也許還會引發寶寶的腸胃不適 。

2、 飲食隨意

好多寶媽都覺得孩子長大了 ， 在飲食上也不用注意什么 ， 只要孩子跟大人一樣能吃飽就行了 ， 或者是對寶寶過分的遷就 ， 他吃什么父母就買什么 ， 甚至是吃多少有多少 ， 而且還總認為寶寶沒吃飽 ， 像填鴨似的往寶寶嘴里塞 ， 認為只要能咽下去就會有營養 ， 結果這樣喂養出來的寶寶不是積食積食肥胖 。

為了避免寶寶發生這種狀況 ， 寶媽應該根據寶寶的生長發育來提供寶寶每日的飲食 ， 而且每天的食物不要固定 ， 盡可能的多樣化 ， 做到葷素搭配、粗細搭配 ， 這樣才能保證營養的均衡與全面 。

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