孩子積食似乎是媽媽群里永不翻篇的問題 。 大家現在都知道 ， 孩子積食如果沒有盡快處理 ， 孩子很快就會生病 ， 時間長了體質就會變差 。

----已經控制了飲食 ， 孩子還是積食 ， 怎么辦？//---- http:// //

積食 ， 簡單理解就是吃多了不消化 。

導致孩子積食通常有兩個方面的原因：

1、食物吃得多了 。

2、脾胃功能弱了 。

如果控制了飲食 ， 孩子積食沒有改善 ， 甚至長期給孩子素食 ， 孩子還是動不動就舌苔白厚、大便不正常 ， 那么孩子的脾胃功能多半是很弱的 ， 體質也不會太好 。 這類孩子要解決積食 ， 就要從脾胃入手 。

調理脾胃 ， 家長問得最多的 ， 就是有關“脾虛”和“脾胃不和” 。

什么是脾虛？

脾虛 ， 簡單說就是脾的能力不足 。

脾是“后天之本” ， 位于中焦 ， 是人體最中心的部位 。 脾主管食物的消化、輸送、吸收 ， 主管氣血的生化和運轉流動 。 脾虛 ， 就是脾負責的消化吸收、氣血運化的能力下降 ， 效率低 ， 轉不太動了 。

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