很多寶媽在哺乳期都會遇到一個問題就是溢乳 ， 在給寶寶喂奶的時候 ， 會出現寶寶在一邊吃著奶 ， 另一邊滴滴答答的情況 。 還有就是寶寶長時間不吃奶 ， 乳汁分泌過多寶媽也會出現溢乳的現象 。 溢乳不僅會造成浪費 ， 還給寶媽們帶來了太多的煩惱 ， 比如在外出的時候溢乳會讓媽媽特別尷尬 。 想要減少溢乳的情況出現 ， 媽媽要做好以下幾件事情 。

----哺乳期溢乳很尷尬？做好這幾點 ， 能夠防止溢乳//---- http:// //

排空乳房

溢乳的根源是乳房內乳汁過多 ， 如果寶寶吃不完的話讓多余的乳汁留存在乳房內 ， 溢乳的情況就很有可能會發生 ， 所以每次給寶寶哺乳后媽媽要對乳房進行排空 。 用手擠的話比較不方便 ， 排空乳房時 ， 媽媽要選擇一款合適的吸乳器 ， 最好能夠調節吸力大小 ， 媽媽可以調節到適合自己的吸力 ， 避免吸奶時疼痛 ， 也能更快地吸出乳汁 。

----哺乳期溢乳很尷尬？做好這幾點 ， 能夠防止溢乳//---- http:// //

• #快樂孕育孕婦課堂#真相！哺乳期媽媽感冒了能繼續喂奶嗎？
• 寶媽育兒微課：原創哺乳期媽媽到底能不能吃藥？權威專家：這種做法才正確
• 玉林新聞■“我是黨員我先上！”北流這位哺乳期媽媽堅決加入抗疫第一線！
• 寶寶知道：原創新手媽媽：哺乳期感冒了，吃藥會影響寶寶嗎？
• 海之聲學前東路@媽媽在哺乳期喉嚨痛吃什么藥
• [海之聲學前東路]哺乳期媽媽感冒喉嚨痛掛水可行嗎
• 「爆炸母嬰課堂」哺乳期媽媽：雖熬過了生孩子的痛，最終卻“折”在了喂奶的痛
• 應孕兒生■孕媽媽還在為肚子脹氣感到尷尬嗎？
• 【米果兒】原創哺乳期媽媽感冒還能給寶寶喂奶嗎？
• wly順其自然：月子里發燒能喂奶嗎？什么消炎藥哺乳期能吃？媽媽們都應該了解一下