懷孕之后 ， 胎兒發育會讓孕媽的肚子不斷增大 ， 體內激素水平的變化也會讓乳房有所增大 。 孕肚變化關乎胎兒的發育 ， 乳房變化關乎孕媽自身健康 ， 也關系到寶寶出生之后的哺乳問題 。 因此孕期媽媽一定要呵護好自己的乳房 ， 以下幾件事情需要注意 。

----孕期乳房會發生這幾種變化 ， 沒有做好護理 ， 會影響產后哺乳//---- http:// //

更換合適的內衣

懷孕之后 ， 孕媽體內的催乳素和雌激素水平都會升高 ， 乳房將在這兩種激素的作用下增大 ， 每個孕媽體質不同 ， 增大程度也會有所不同 。 有的孕媽可能會有疑問 ， 乳房的大小會不會影響泌乳？其實這兩者是沒有關系的 ， 不過乳房增大后孕媽需要更換合適的內衣 ， 原來的內衣穿上容易對乳房造成壓迫 ， 而哺乳內衣一般彈性好 ， 也非常的柔軟 ， 不含鋼圈 ， 乳房的壓力就會變小很多 ， 孕媽會感覺更舒適一些 。

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注意乳房清潔

孕期體內色素的沉著會讓孕媽的乳頭和乳暈顏色變深 ， 乳暈周圍皮脂腺隆起 ， 會有圓形的凸起結狀物 ， 乳頭會有少量的乳汁分泌 ， 這是正常的初乳 。 孕媽只在平時洗澡時做好乳房清潔就好了 ， 不要每天用香皂多次清潔乳房 ， 容易洗去乳頭的具有保護作用的油脂 ， 讓乳房過度干燥 ， 除此之外 ， 清潔乳房之后孕媽也可以涂上羊脂膏來進行護理 。

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