天氣越來越熱了 ， 是不是最近寶寶吃飯也沒什么胃口呢 ， 寶媽們不要急 ， 今天便來教大家做一道西紅柿龍利魚拌面 。

是不是單聽這個名字就覺得胃口大開了呢 ， 酸甜可口的西紅柿做搭配鮮香軟嫩的龍利魚 。

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而且龍利魚營養豐富 ， 屬于優質深海魚 ， 含有豐富的不飽和脂肪酸和DHA ， 還被稱為護眼魚肉 。

春季干燥 ， 一定要給寶寶補足水分 ， 除了喝水和吃水果 ， 合理的飲食搭配也是助寶寶平安度過換季的法寶哦！

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食材

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西紅柿 ， 龍利魚 ， 雪藕面 。

時長：15分鐘

年齡：10個月+

步驟

1,龍利魚改刀切成片 ， 西紅柿去皮切碎 。

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