零食 ， 對小孩子來說 ， 都有一種神奇的魔力 ， 這種魔力吸引著孩子們總是惦記著它 。 往往因?yàn)樨澇粤闶?， 變得不愛好好吃飯 ， 非常影響孩子的身體發(fā)育 ， 甚至有的孩子會出現(xiàn)營養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩等情況 。

----5種最適合孩子吃的“金牌零食” ， 尤其是第1種 ， 健脾還增高//---- http:// //

雖然 ， 家長也都知道零食吃多了 ， 對孩子腸胃和身體不好 ， 但誰沒有個(gè)嘴饞的時(shí)候呢？孩子真想吃了 ， 不要一口拒絕 ， 適當(dāng)?shù)姆湃我粊G丟 ， 還是可以的 。 就比如說下面這5種“金牌零食” ， 最適合孩子吃 ， 尤其是第一種 ， 健脾還增高 。

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1.牛奶片

給孩子喝的牛奶基本上都是純牛奶 ， 有一股“膻味兒” ， 所以很多孩子不喜歡喝 。 所以 ， 牛奶片就派上了用場 ， 味道比牛奶好、微甜 ， 營養(yǎng)保留的也比較多 ， 尤其是含鈣量 。 所以 ， 牛奶片這種零食很適合孩子吃 ， 既能補(bǔ)營養(yǎng) ， 又能促進(jìn)孩子身體和大腦發(fā)育 。

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