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4歲孩子長白發?一張圖看懂頭發營養問題,5多吃和5少碰的食物

多數孩子剛出生時頭發都有點發黃 , 甚至有些發白 , 通常到一歲半左右頭發會轉為正常顏色 。

不過最近有媽媽求助:我家孩子4歲 , 最近給她梳頭時發現了好幾根白頭發 , 這可怎么辦?孩子是缺什么營養嗎?

對此 , 兒童保健科專家說:小孩子長白發是由于頭發髓質和皮質里黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故 。 白發并非不可逆轉 , 只要毛乳頭里的毛母細胞正常存在 , 去除某些障礙或致病因素 , 頭發仍然可以變黑 。


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怎么做?

藥療、食療和按摩對于青少年白發人群而言 , 都是切實可行、方便持久的治療方法 。 其中 , 首烏、當歸、黑芝麻、核桃等都是促黑發生成的良藥 , 可以長期服用 。 同時 , 白發少年應盡量少吃動物類油脂和白糖 。

一張表讓你看懂孩子的頭發營養問題


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