孩子的生長發(fā)育跟睡眠質量是有關的 ， 在深夜的時候 ， 生長激素比較旺盛 ， 孩子睡得好 ， 才能更快的長高 。 有質量的睡眠是很能影響孩子的健康的 。 孩子要是有一個好覺 ， 白天也會更加的有活力 ， 父母就不要擔心孩子去幼兒園一會就無精打采睡著了 。 父母們都知道睡眠的關鍵 ， 會為孩子提供很好的環(huán)境 ， 讓孩子能夠快快入睡 。 但是 ， 家長還要注意下自己的行為 ， 睡前對孩子這3個舉動 ， 看似很好 ， 其實影響孩子身體正常發(fā)育 。

----家長這3種做法 ， 確實能讓寶寶快速入睡？可會影響身體正常發(fā)育！//---- http:// //

教訓孩子

如今很多父母白天都要忙著工作 ， 到了晚上才有時間陪伴孩子 ， 甚至還有的要睡前才要陪伴孩子 。 但是有的家長卻浪費了睡前的時間 ， 不但沒有跟孩子進行很好的溝通 ， 還在教訓孩子 。 尤其碰到調皮的孩子 ， 有一些家長更是忍不住就發(fā)火了 。 家長要控制好自己的情緒 ， 就算是教訓 ， 也不能太嚴格了 ， 更不能讓孩子帶著消極的情緒入睡 ， 這樣孩子都睡不安穩(wěn)了 。 家長可以好好與孩子進行溝通 ， 問孩子在幼兒園的新鮮事情 。 還能為孩子講故事 ， 讓孩子在安謐的氣氛下睡覺 。 孩子帶著樂觀的心態(tài)睡著 ， 對生長發(fā)育是有幫助的 。 家長對孩子的教育 ， 是要以孩子為主體的 ， 讓孩子多表達下想法 ， 這樣孩子就能夠多說出自己的真實想法來 。 如果家長只是一味的教訓孩子 ， 孩子很容易就養(yǎng)成了自卑的心態(tài) ， 孩子會認為自己沒有一件事情能夠做好 ， 能夠做到讓家長滿意 。 別小看了孩子的自尊心 ， 孩子有了自我意識后 ， 就會在乎別人對自己的看法 。

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