春季是孩子生長發育長個的黃金期 ， 所以很多家長都會在這個時候給孩子做各種各樣的美食來補充營養 ， 今天我分享一道以馬蹄和蝦仁為主要材料的菜肴——茄汁馬蹄蝦仁！馬蹄的脆、甜遇上鮮蝦的鮮 ， 再裹上酸甜可口的茄汁 ， 不但顏色好看 ， 在味道和口感上都能給人帶來驚喜 ， 酸甜適口 ， 大人小朋友都非常喜愛的一道菜 。 這道菜簡單易學 ， 多給孩子做這菜 ， 貴點兒也要吃 ， 葷素搭配營養健康 ， 家里有孩子的爸爸媽媽們不妨試試吧！

----春天多給孩子吃這菜 ， 營養易消化 ， 促發育長身高 ， 貴點兒也要吃//---- http:// //

鮮蝦營養極為豐富 ， 含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶堿等成分 ， 且其肉質和魚一樣松軟 ， 易消化 ， 對健康極有裨益；蝦中含有豐富的鎂 ， 經常食用可以補充鎂的不足 ， 小孩常吃蝦可給身體補充鈣質 ， 讓小孩子更健康的成長 。 馬蹄又稱荸薺 ， 肉質潔白 ， 味甜多汁 ， 清脆可口 ， 自古有地下雪梨之美譽 ， 除了能夠清熱降火 ， 馬蹄有促進生長發育的生理功能 ， 對牙齒骨骼的發育有很大好處 ， 特別適合孩子吃 。

----春天多給孩子吃這菜 ， 營養易消化 ， 促發育長身高 ， 貴點兒也要吃//---- http:// //

• 「靠譜育兒說」孩子睡覺不老實別以為是熱的！3種表現說明是脾虛，家長別搞錯了
• #靠譜育兒說#告誡：別再給孩子吃豆漿油條了！3類早餐易傷脾胃，家長別不在意
• [櫻桃育兒經]雨水過后，這3樣東西要“扔掉”，很容易讓孩子積食不長個！
• 『燕趙晚報』“他們都是生病的孩子，我會像照顧孩子那樣去呵護他們！”
• 今日余慶@曝光！余慶的家長們請長點心吧，叮囑你的孩子戴好口罩！
• 『育兒趣樂園』“黑名單”飲料成娃的最愛，3種飲料孩子經常喝，傷脾胃還不長個
• 每日說育兒知識■孩子免疫差，家長記好“不睡2覺，不吃2物”，強娃脾胃不生病
• 【育兒之百科全書】立春過后，又是“猛長期”，家長做好3件事，孩子躥高一大截
• #育兒房間#原創兒童已成白血病高發群體：這些水果“隱患”，最好少給孩子吃
• [育兒房間]原創“媽媽，我蛋蛋疼”，本以為孩子只是磕到了，誰知差點出了大事