文|淘媽

懷孕7個月的小柳有很長一段時間都睡不好 ， 她說現在肚子越來越大 ， 睡覺的時候生怕自己翻身會壓到胎兒 。 所以晚上睡覺的時候 ， 她都處于半醒半睡的狀態 ， 在要翻身的時候就用手托著肚子 ， 感覺這樣會安全一點 。 其實不光是小柳 ， 很多孕婦在孕期 ， 尤其是孕晚期的時候會擔心翻身的時候會壓到胎兒 。 事實上 ， 胎兒沒有那么脆弱 ， 孕婦不要盲目擔心 。

----孕晚期睡覺很講究 ， 兩種睡姿不可取 ， 孕婦別犯傻//---- http:// //

孕婦翻身會壓到胎兒嗎？

可能我們光是想象的話 ， 覺得孕婦翻身的時候 ， 腹部也會跟著轉動 ， 甚至會貼近床 ， 感覺胎兒會受到壓迫 。 事實上 ， 胎兒在子宮里還有羊水的保護 ， 而且羊水的一個主要作用 ， 就是能緩沖孕婦受到撞擊 ， 從而保護胎兒不受傷害 。 另外 ， 孕婦翻身的幅度一般也不會太大 ， 到了臨產前 ， 甚至需要老公的幫助才能翻過身來 。 所以孕婦正常翻身產生的晃動感 ， 胎兒幾乎是感受不到的 。 因此 ， 孕婦在這方面不要有太多的擔心 ， 只要是正常的翻身就可以 。 如果孕婦太過緊張 ， 晚上睡不好 ， 反而不利于胎兒的發育 。

雖說孕婦正常的翻身不會影響到胎兒 ， 但也要注意不能太過頻發翻身 。 而且在孕期睡覺 ， 孕婦還有很多需要注意的事情 ， 像這兩件事孕婦睡覺的時候就不要做 ， 尤其孕晚期 。

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