情緒是自然的體驗和感受 ， 但是對于大部分的小孩子來說在產生負面情緒的時候 ， 他們是說不清楚到底是什么感受的 。 在他們的世界里只有開心和不開心 ， 高興和不高興幾種情緒 ， 這也說明了平時并沒有人教他們如何分辨負面情緒 。

----孩子亂發脾氣 ， 控制不好自己情緒怎么辦？處理兒童負面情緒須引導//---- http:// //

一方面:在生活中父母可以多關注一些關于情緒方面的素材 ， 無論是正面情緒素材還是負面情緒素材 。 并且在教孩子認字的時候也可以增加一些有關情緒的詞匯 。

另外在給孩子講故事的時候也不要把故事中的一些情緒用高興和不高興來一筆帶過 ， 要讓孩子直面這些有關情緒的詞 。 和孩子聊天的時候也可以嘗試用一些詞描述孩子和自己的情緒 。 像：我們一家人開開心心、健健康康的 ， 所以媽媽覺得很幸福 。 你今天幫媽媽做事了 ， 媽媽覺得好貼心、好感動 。 今天路上堵車堵的時間太長了 ， 所以弄的媽媽很煩之類的一些有關情緒的詞 。

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