忠告:孩子臉上出現(xiàn)這些“變化”,是脾胃虛弱了!父母長點心
昨天去幼兒園接女兒昕昕放學(xué) , 恰好遇到她跟同學(xué)一起走出來 , 他爸爸看見昕昕比他女兒高出一大截 , 忍不住羨慕的問我:“你家孩子平時吃啥啊?怎么比我閨女高出來這么多?”
昕昕的這位同學(xué)確實比較瘦小 , 小臉干干巴巴的、偏黃 , 我就提醒他:“昕昕是從小胃口好、吸收也好 , 你家閨女是不是脾胃不好 , 營養(yǎng)不吸收啊?你帶孩子檢查過嗎?”這位爸爸一臉疑惑:“我閨女從小沒少補(bǔ)營養(yǎng) , 各種補(bǔ)品、大魚大肉的不間斷 , 怎么會脾胃不好、營養(yǎng)不吸收吶?”
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食物轉(zhuǎn)化成人體能夠利用的能量 , 需要經(jīng)過“消、化、運(yùn)”三個步驟 , 由脾胃協(xié)調(diào)完成 , 即使吃的再好 , 脾胃運(yùn)化功能差 , 孩子吸收的營養(yǎng)也不足、不全面 。
孩子出生之后 , 脾胃功能并不完善 , 消化吸收水平弱 , 但是需要的營養(yǎng)卻很多 , 家長盲目給孩子“進(jìn)補(bǔ)” , 讓孩子的飲食以牛奶、雞蛋、肉類為主 , 導(dǎo)致腸胃必須“超負(fù)荷”工作 , 久而久之 , 脾胃就會出現(xiàn)“無力、虛弱”的狀態(tài) , 導(dǎo)致水谷精氣供應(yīng)不足 , 孩子不僅發(fā)育緩慢、不長個 , 還會變得體質(zhì)弱、易生病 。
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