提示您本文原始標題是：孩子積食脾胃嚴重虛弱？兒科醫生：3種飯別喂 ， 現在家里幾乎都吃

丫丫寶寶已經三歲了 ， 丫丫媽媽本想讓孩子早上幼兒園 ， 但是看到最近丫丫的身體 ， 真的是打退堂鼓了 。

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丫丫3歲了 ， 但是看起來 ， 跟同齡小朋友相比 ， 一點都不像3歲的樣子 ， 瘦弱不說 ， 體質也很差 ， 經常感冒發燒的 。 也去檢查過 ， 孩子經常容易積食 ， 不愛吃飯也跟反復積食有很大的關系 。 后來孩子瘦小不長個 ， 醫生說是孩子體內的積食 ， 拖垮了脾胃 ， 脾胃動力不足 ， 營養供給不上 ， 孩子發育都被耽誤了 。

丫丫媽媽一直覺得是給孩子斷奶早才會讓丫丫現在脾胃變得這么不好 ， 孩子的脾胃差 ， 并不是因為一件事情影響的 ， 是一個過程 。 并且兒科醫生解釋說：孩子的脾胃能力與平時的飲食和爸媽喂的飯有很大的關系 。 下面這3種飯 ， 別再為孩子了 ， 現在家家都這么吃 ， 孩子的脾胃不差才怪！

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1.“流食飯”

很多家長認為 ， 一直給孩子吃比較好消化的“流食飯”不會給孩子的脾胃增加很大的負擔 。 為什么孩子還會積食脾胃虛弱呢？孩子從添加輔食到正常吃飯 ， 食物都是從軟到硬的一個過程 。

等到過了輔食這一關 ， 孩子還吃“流食飯” ， 不見鍛煉不到孩子的咀嚼能力 ， 等孩子一吃點別的 ， 就開始積食又脾虛 。

特別注意的是：家里經常吃的流食 ， 包括湯泡飯之類的 ， 不僅不會給孩子減輕消化負擔 ， 還會稀釋胃酸 ， 孩子嚴重消化不良 。

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2.“加餐飯”

從剛開始的喂奶 ， 按需喂養 ， 沒有次數 。 到后來次數開始減少 ， 到穩定的3餐 。 一定要定時吃 ， 很多家長都喜歡給孩子吃“加餐飯” ， 這種飯基本上都是在晚餐之后 ， 給孩子喝“睡前奶” ， 再吃點別的東西 ， 很容易把要休息的脾胃喚醒 ， 不停地加班加點的開始工作 。

脾胃很容易虛弱不說 ， 食物消化不完也很容易積攢在身體里 ， 孩子睡覺也睡不好 ， 經常磨牙、踢被子 ， 影響孩子長個 。

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3．“情緒飯”

很多家長工作忙 ， 沒時間陪孩子 ， 唯一的交流時間 ， 就是在飯桌上了 。 孩子稍微有點小動作 ， 家長就開始教育了 。 孩子帶著哭腔 ， 抽泣著吃下去的飯 ， 身體里也消化不了 ， 很容易積攢在體內 。

都說：“思傷脾 。 ”本身在低落的情緒下 ， 人的食欲是很差的 ， 這個時候吃下去的飯 ， 脾胃是消化不了的 ， 一系列問題就產生了 。

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春季養脾胃 ， 金棘末沖水給孩子喝

春季養脾胃要除了飲食要溫熱易消化為主 ， 還要經常給孩子喝金棘水 ， 把金棘末給孩子用熱水沖開 ， 每天喝點 ， 幫助孩子清理體內的積食 ， 這樣脾胃的負擔就變小了 ， 并且金棘末孩子喝起來也比較喜歡 ， 味道微甜 ， 孩子很容易接受 。

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