前陣子 ， 糕媽推送了一篇“各年齡段的寶寶每天可以吃多少油、鹽、奶、水、果汁等”的文章 。

看留言 ， 大家都還蠻喜歡圖片干貨的 ， 畢竟讀起來不累 ， 家里老人也能看懂 。 不過呢 ， 還有大波留言 ， 是請糕媽加上“輔食吃多少”的 ， 蔬菜、水果、肉肉這些 ， 沒個參考還真摸不準 。

----別瞎喂孩子吃輔食 ， 輔食吃多少一圖搞定！//---- http:// //

好的 ， 糕媽和小伙伴們說干就干 。 捋起袖子查資料、買食材、拍照、畫圖……超大碗喂養干貨（從出生到99歲的飲食指南） ， 這就奉上 。

經常有媽媽留言說寶寶好幾個月沒長身高沒長體重 ， 排除疾病因素外 ， 可以看看每天吃夠這些了沒 。

喜歡的可以收藏轉發 ， 全家人都用得上哦 。

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