----這類零食越吃越健康！可以經(jīng)常給娃吃//---- http:// //

媽媽們晚上好呀 ， 看了圖片是不是覺得非常的誘人呢？

做起來也是很簡單呢 。 這款無敵美味的蔓越莓雞蛋山藥蒸糕不需要面粉 ， 不需要打發(fā) ， 不需要發(fā)酵 ， 不需要烤箱 ， 就可以輕輕松松做了哦 。

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它能作為寶寶兩餐之間的加餐和零食哦 。 說到零食 ， 媽媽們可能會想到各種添加劑 ， 特別甜等等 。

但是 ， 零食不是洪水猛獸 ， 給寶寶吃的對 ， 還能越吃越健康呢 。 在寶寶這兒 ， 零食有新的含義——

3歲之內(nèi)的小朋友胃容量還太小、活動消耗量卻很大 。 所以除了一日三餐以外 ， 還需要在兩餐之間給寶寶準備健康零食作為能量加油站 ， 比如新鮮水果、酸奶、自制零食等 ， 幫寶寶順利度過兩餐之間的間隔 ， 防止他們因為太餓而變得暴躁 。

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