奶奶帶娃4年，孩子從未積食，只用這1招，吃飯香香個子高！如果你家孩子的反應(yīng)

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“一年之計在于春” ，經(jīng)過了寒冷的冬季，新的一年有開始了。回頭想想我家奶奶幫忙照顧孩子已經(jīng)4年了，現(xiàn)在孩子已經(jīng)進(jìn)了幼兒園，每天都很健康。這個真得感謝奶奶多年營養(yǎng)師的經(jīng)驗(yàn) ，給孩子調(diào)理了好的身體。

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從孩子出生，我坐月子到孩子添加輔食等等，奶奶一手照顧，后來出去工作了，孩子就大膽的交給了她。最近聽同事說孩子最近也不知道怎么了，特地搭配了營養(yǎng)餐，卻不吃，整天沒個精神頭，難道是春困嗎？也不像是，孩子最近開始發(fā)燒了，感覺有點(diǎn)便秘了。我一聽，感覺我家奶奶好像以前說過，這是孩子積食的情況。

積食是孩子在成長中都會遇到的事情，因此，家長要先學(xué)會判斷孩子什么時候積食了，及時的采取措施，如果孩子出現(xiàn)下面這些情況，就要注意了，孩子可能積食：

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食欲差、哭鬧不止

孩子積食后，食物滯留在脾胃，沒什么食欲，啥都不吃。有的孩子經(jīng)常會出現(xiàn)食欲一會好一會壞的情況，家長要留心。另外積食的孩子，情緒會很差，沒什么耐心，經(jīng)常無緣無故的鬧情緒。

舌苔厚又黃，口氣一聞就知道

孩子積食后，舌苔的反應(yīng)很明顯，初期舌苔開始變厚，顏色為白色，后來，舌苔繼續(xù)變厚，舌苔開始發(fā)黃。并且當(dāng)你觀察孩子的口氣的時候，你就會聞到孩子嘴里酸腐的氣味。

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肚子鼓鼓，消化不良

積食后的孩子腹部的體溫是比較高的，這就是為什么積食很容易引起發(fā)燒。孩子肚子鼓，有時候也便秘，有時候也會腹瀉，總之消化就變得很差。

抵抗力降低，生病多

如果孩子生病前伴隨著食欲、消化上面的問題，那就要多找找原因了。一個簡單的咳嗽，孩子可能是因?yàn)榉e食引起的，而家長不斷地給孩子吃感冒藥，卻沒辦法控制，這就沒有找對積食的源頭。

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如果你家孩子的反應(yīng) ，滿足了上面所說的2-3個情況，就要給孩子清理體內(nèi)的積食了。孩子體內(nèi)有積食，脾胃也跟著堵，別說是長個了，體質(zhì)都在下降！

還記得我家孩子積食那次，奶奶給他沖了一杯黃棘水。我家經(jīng)常備著黃棘，奶奶經(jīng)常會把曬干的黃棘給磨成粉末，孩子食欲不好的時候，積食的時候，都給孩子沖水喝。現(xiàn)在不用磨了，直接買現(xiàn)成的了。

孩子積食后，很容易影響脾胃，拖垮孩子的體質(zhì) ，因此，再給孩子清理積食的同時，也要幫助孩子調(diào)理脾胃，黃棘水就可以健脾養(yǎng)胃，孩子多喝，積食沒了脾胃通暢，孩子春季吃飯香香長高個！

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