孩子隔三差五必吃這菜 ， 增強抵抗力少生病 ， 春季更要多吃 。 魚家二寶天生體質差 ， 家里只要有人感冒他就會感冒 ， 在學校的話 ， 只要班里小朋友感冒他肯定會感冒 ， 上了半年學了 ， 細算一下 ， 一學期沒上足30天 ， 過了元旦就一直沒去過學校 。 預防針到在才打過一針 ， 上個月又做了免疫球蛋白檢測 ， 比出生的時候還要差 ， A、M、G三項指標都不達標 。 所以在孩子的飲食上 ， 魚還是比較注重的 ， 魚一直堅信 ， 食補能增加體質 。 大多數孩子都一樣 ， 不肯吃蔬菜 ， 魚家二寶也是 ， 一點點菜都不肯吃 ， 魚隔三差五的就給他包菜餛飩 ， 把蔬菜用料理機打碎做餅、做饅頭 。 變著法的讓他多吃蔬菜 ， 實在那天蔬菜吃少了 ， 到晚上立馬給他二粒多維補充一下 。

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今天魚要跟大家分享的是清炒玉米雜蔬 ， 因為過年 ， 所以給它起了個好聽的名字 ， 金玉滿堂 ， 孩子一挖玉米 ， 魚就會在邊上逗他說 ， 哇！你挖金子吃啊 ， 他立馬挖個胡蘿卜丁問魚 ， 那這個呢 ， 魚趕緊解釋說 ， 你挖金子眼睛累的 ， 所以要吃點胡蘿卜補補眼睛 。 就這樣連哄帶騙的 ， 一頓飯下來也能吃個好多 。 今天魚在里面加的是荸薺 ， 這幾天二寶有點點咳嗽 ， 所以加點止咳化痰的食材 ， 平時加的最多的應該是肉末和菇類了 。 喜歡的親一起跟魚來學學吧 。

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