1、分析一下我生完孩子瘦身的經歷 。 其實沒有刻意的減肥 ， 一切都是順其自然 。

生的時候138斤 ， 也可能都140了吧 ， 生之前太匆忙 ， 沒有上稱 。

剖腹產 ， 生完之后能下床的時候在醫院稱的 ， 120.

意思就是生完直接瘦了將近20斤 。

沒辦法啊 ， 生之前需要禁食吧 ， 手術之后幾乎一天一夜不讓吃東西吧 ，

沒排氣 ， 只能干等著 。 再說那個時候輸液多 ，

剛開始也是不知道餓的 。

后面兩天知道餓了也不敢多吃 ，

隔壁床有一個姐姐有一頓吃多了 ， 就不消化了 。

一直吭吭唧唧的 ， 傷口疼 ， 嚇到我了 。

2、出院之后就是坐月子了 。

當時由于是婆婆伺候月子 。

飯菜真的不是那么合胃口 。

再加上第一胎 ， 實在是沒有經驗 ，

所有伺候寶寶的事情都要親自摸索 。

沒辦法 ， 婆婆也不懂啊 ， 她的任務就是每頓給我做飯 ，

但由于之前從來沒有跟婆婆住在一起 ， 生活習慣不同

餓的胃疼也吃不下婆婆做的飯 。

再加上照顧寶寶 ，

出月子的時候 ， 基本上就110了、

意思是月子什么都不做 ， 瘦了十多斤 。

但很神奇的是 ， 寶寶是純母乳 ， 奶水很好 ， 夠寶寶吃 ， 沒有添加奶粉 ，

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3、一出月子 ， 家里生意就開始忙了 。

那個時候婆婆就搬走沒有再和我們住一起了 。

老公幾乎沒用狀態 ， 都是一個人帶寶貝 ，

做家務 ， 照顧寶寶 ， 純母乳 ，

不自覺的也就瘦下來了

一度90多斤 ， 不過現在寶寶大了 。

也就慢慢的胖回來了 。

一直100多點 ，

現在老二七個多月 。 ， 又快到140了 。

我也發愁減肥問題 ，

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