文|秘籍君

對于一個家庭來說 ， 生孩子是件大事 ， 無論是從生活上還是社會角色上 ， 都代表著將會發生巨大改變 。 首當其沖受影響的就是衣、食、住、行 ， 其他不說 ， 就拿睡眠舉例子吧 ， 不說每晚都要以孩子的睡眠時間點為中心打轉 ， 就連睡眠的組合模式也與以往不同了 ， 睡錯了的家庭總是矛盾重重 。 家長別不以為然 ， 這可是有一定科學依據的 ， 今天就來做個調查：有了孩子后你家怎么睡？這種睡眠模式值得學習 ， 睡錯了影響不好 。

----有了孩子后你家怎么睡？這種睡眠模式值得學習 ， 睡錯了影響不好//---- http:// //

睡眠模式呈“川”字的家庭

這種家庭的睡眠組合模式講究以寶寶為中心 ， 大人們睡兩邊保護著 ， 這種方式很安全 ， 可以防止寶寶不小心滾下床 ， 但對夫妻雙方的要求很高 ， 既要保持側身的睡姿 ， 也要避免睡覺中不小心壓到寶寶 ， 這樣在睡覺中還要束手束腳 ， 大人們的睡眠質量可想而知了 。 睡不好白天精神疲憊 ， 工作不順心 ， 回家自然沒有好臉色 ， 蝴蝶效應至此 ， 可想而知這種模式并不是最正確的睡法 。

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