人一天的時間里最少有三分之一的時間要花在睡覺上 ， 因為只有休息好了 ， 一天的精神狀態才會更好 ， 才會更有精力和力氣去做事 ， 不僅大人是這樣 ， 小孩更是這樣 ， 而且年齡小的孩子 ， 他們一天睡覺的時間還會更長一些 ， 特別是剛出生的小寶寶 ， 除了喝奶的時候是醒著的 ， 其他時間基本都是在睡覺 ， 只有保證充足的睡眠孩子才能長得更高、更快、更健康 。 很多新手媽媽老抓不住孩子睡覺的時間 ， 對于孩子睡多睡少的好壞也不太了解 ， 就隨孩子想睡就睡不想睡就不睡 。

----如果你有孩子 ， 別經常讓他這樣睡 ， 他以后發育會差同齡人一大截//---- http:// //

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