若孩子睡覺前有一些壞習(xí)慣 ， 家長(zhǎng)長(zhǎng)期不督促其糾正 ， 很可能會(huì)影響到孩子的生長(zhǎng)發(fā)育 ， 比如長(zhǎng)期開夜燈睡覺 ， 長(zhǎng)期這樣會(huì)影響孩子體內(nèi)的褪黑素的分泌量 ， 對(duì)身體的成長(zhǎng)和發(fā)育非常不利 。 另外還有一些行為 ， 在孩子睡前也應(yīng)該禁止 ， 否則會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害 。

----孩子睡前有這4個(gè)習(xí)慣 ， 家長(zhǎng)要糾正過來 ， 不然很傷健康//---- http:// //

兒童在睡覺前哪些行為對(duì)健康有害？

第一、孩子在睡前大哭

孩子在睡覺前哭是不好的 ， 父母應(yīng)該及時(shí)制止 。 長(zhǎng)時(shí)間哭泣會(huì)使鼻子堵塞 ， 孩子的鼻孔不通暢就會(huì)導(dǎo)致呼吸困難等 ， 第二天也會(huì)出現(xiàn)眼睛發(fā)紅和腫脹 ， 所以家長(zhǎng)需要及時(shí)干預(yù) ， 以避免孩子在睡前哭泣的情況 。 同時(shí) ， 如果孩子在睡前有長(zhǎng)期哭泣的情況 ， 會(huì)使孩子缺乏安全感 ， 性格會(huì)變得更加內(nèi)向 ， 容易封閉自己 。 因此 ， 父母需要找到正確的方法引導(dǎo)孩子 ， 并擺脫在睡覺前哭泣的習(xí)慣 。

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