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產后第一周 ， 由于懷孕到生產期間 ， 內臟的擠壓及全身關節和骨盆變松 ， 肌肉與韌帶的受傷 ， 在產后初期應盡量挑選舒適 ， 彈性適中 ， 穿脫容易的縮緊褲 ， 慢慢的讓子宮有個適度的壓力 。

在經過一段時間調整和調養 ， 媽媽體力差不多恢復正常狀態 ， 產后腹壁恢復沒有子宮收縮的快 ， 腹部容易形成空調 ， 容易脂肪囤積 ， 這時如果想盡快恢復身材 ， 可以使用束縛力較強的束腹產品 ， 在強有勁的收腹產品下緊貼腹壁 ， 把囤積在腹部的脂肪幫助腹部及骨盆恢復原位 。 晚上建議穿舒適的家居服 。

過了6個月后產婦基本坐完月子 ， 這時可以減肥瘦身塑型 ， 這時體內的各肌能其本恢復原位 。 白天可以穿上機能性較強的塑型褲 ， 在專業的塑身剪載 ， 下半身壓腹、束腰、捉臂 ， 加運動脂肪的代謝 ， 很容易達到減肥瘦身的效果 。

孕婦在懷孕期間鈣的流失和產后調養不良 ， 容易出顯乳房松弛 ， 小腹微容的現象 ， 使得胸圍到腰間贅肉難以消除 ， 新媽媽們在減肥瘦身的同時一定先把身體調養好 ， 畢竟有了健康身體才能更好的減肥瘦身 ， 才能越來越健康美麗 。

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