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寶寶是否擁有一個好的頭型 ， 不僅關系到健康問題 ， 還會影響到寶寶的顏值 。

想要寶寶擁有漂亮頭型 ， 爸爸媽媽們看看這4個小建議吧 。

1、正確的睡姿

家長將寶寶放在床上時 ， 可以采用仰臥的姿勢 ， 這樣能夠避免寶寶出現(xiàn)窒息的情況 。 寶寶如果在睡覺的時候 ， 自己翻身變成側(cè)臥或是俯臥 ， 家長不用馬上將其糾正 ， 可能寶寶自己正在找尋舒適的睡姿 。

專家建議 ， 家長最好每個兩隔兩個小時 ， 為寶寶調(diào)整一次睡姿 ， 這樣能夠避免寶寶維持一個睡姿過久 ， 也能夠有利于塑造寶寶漂亮頭型 。

2、正確的抱姿

家長在抱寶寶的時候 ， 可以選擇豎抱 ， 或者讓寶寶趴在肩上的抱姿 。 在抱的時候應勤換左右手 ， 或是左右肩 ， 媽媽在喂奶的時候 ， 也應多換左右手抱寶寶 ， 這樣變換著姿勢 ， 避免寶寶頭型偏向一邊 。

3、正確玩耍姿勢

寶寶在玩耍的時候 ， 家長應多讓寶寶趴著玩 。 因為趴著玩 ， 可以讓寶寶的脖子、肩、背肌肉更加強壯 ， 在促進寶寶運動能力發(fā)展的同時 ， 也能夠有效預防和糾正 ， 寶寶的平頭、斜頭情況 。

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4、正確使用枕頭

其實 ， 寶寶在3個月前 ， 是不需要小枕頭的 。 因為新生寶寶的脊柱是直的 ， 在平躺的時候 ， 背部和后腦勺在同一個平面上 ， 所以不會導致寶寶落枕；寶寶側(cè)臥很自然 ， 不需要使用枕頭 。

在寶寶3個月之后 ， 頸部脊柱會開始向前彎曲 ， 胸部脊柱開始向后彎曲 ， 肩部也開始變寬 ， 所以 ， 家長可根據(jù)實際情況 ， 在給寶寶添加枕頭之后 ， 從1cm到3cm ， 逐漸給寶寶增加小枕頭的高度 ， 來迎合寶寶的生長發(fā)育 。

嬰幼兒睡覺都喜歡翻身 ， 枕頭容易脫落 。 寶媽們在選擇枕頭的時候 ， 應盡量選擇具有中間低 ， 周圍高的三區(qū)托扶設計的枕頭 ， 引這樣既可以導寶寶頭部向中間定型區(qū)移動 ， 又不限制寶寶的自由 。

另外 ， 寶媽要注意！0—1歲寶寶頭骨偏軟 ， 各個骨片之間有生長空隙 ， 不要用定型枕 ， 一不小心睡偏頭哦 。

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