孩子脾胃不好，會(huì)有“三黃、二痛、一臭”，冬季調(diào)理脾胃有2招！一、孩子脾胃不好

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中醫(yī)認(rèn)為，人體的正常發(fā)育供給是由脾胃轉(zhuǎn)化食物而來(lái) ，成為人體必要的能量，故，脾胃乃后天之本。也因此，有了“脾胃虛弱百病生”的說(shuō)法。

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冬季是孩子脾胃最為脆弱的時(shí)候，因?yàn)闅鉁氐?，整個(gè)天氣都是寒冷了，孩子年齡小，就很容易受到寒氣的侵襲，加上現(xiàn)在食物涼的也快，孩子如果吃飯不及時(shí) ，吃進(jìn)去的東西就是涼的，脾胃怕涼，這個(gè)時(shí)間最容易傷及孩子脾胃。

孩子脾胃功能的強(qiáng)弱，直接關(guān)系到孩子的成長(zhǎng)發(fā)育。所以，在冬季更要注意給孩子調(diào)理脾胃。

一、孩子脾胃不好，會(huì)有“三黃、兩痛、一臭”

1、三黃

脾胃不好的孩子，氣血運(yùn)行也相對(duì)較差，就容易表現(xiàn)為臉色發(fā)黃、舌苔發(fā)黃，細(xì)心的家長(zhǎng)還會(huì)發(fā)現(xiàn) ，孩子的小便也發(fā)黃，這都是脾胃虛弱的信號(hào) ，其中最明顯的就是，孩子的臉色發(fā)黃，舌苔發(fā)黃且厚膩。

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2、二痛

孩子脾胃不好，常常會(huì)眼睛痛，還會(huì)伴隨著眼袋和黑眼圈，媽媽不要以為孩子是因?yàn)闆](méi)有睡好的原因哦，其實(shí)這是脾胃虛弱了。

孩子脾胃不好，常常會(huì)覺(jué)得肚子痛，尤其是在飯后，還會(huì)伴有不愛(ài)吃飯，打嗝，噯氣等情況。

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3、一臭

孩子脾胃虛弱，或有很明顯的口臭，如果孩子的口中經(jīng)常有一股難聞的酸臭味，十有八九就是因?yàn)楹⒆悠⑽柑撊趿?，這時(shí)候媽媽應(yīng)該要著手給孩子調(diào)理脾胃。

二、孩子脾胃不好？冬季調(diào)理脾胃有2招

1、調(diào)理脾胃吃點(diǎn)糖

都說(shuō)病從口入，所以冬天給孩子調(diào)理脾胃，也要從吃的入手，家長(zhǎng)平時(shí)要給孩子吃些能健脾養(yǎng)胃的食物，例如多桿雙糖，能促進(jìn)腸胃對(duì)食物的分解和消化，還能提升脾臟的運(yùn)化活力，更好的運(yùn)化氣血，健脾養(yǎng)胃。

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2、按摩輔助調(diào)脾胃

人體有很多穴位都是直通各個(gè)經(jīng)脈的，對(duì)于脾胃不好的孩子，家長(zhǎng)也可以通過(guò)推拿穴位的方式來(lái)給孩子輔助健脾，像是捏脊、摩腹都是不錯(cuò)的選擇，在家就可以做到，每天給孩子做幾次按摩，會(huì)有很好的輔助健脾的作用。（捏脊不要在孩子剛吃完后后進(jìn)行哦~）

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